1樓：
可伶之人必有可悲之處。每次悲痛的時候就心中默念，這會使你變強，相信我。
學會利己，那樣才知道如何拒絕，才知道如何提出要求。
如何學會利己，我給你的建議就是找個特利己的朋友。你從他身上就能找到顛覆三觀的東西。
2樓：
這裡有個小的tips（其實我完全不知道tips是什麼意思，只是看別人經常用感覺很高階的樣子）。首先咱們要弄明白乙個問題就是，好脾氣or懦弱。我覺得我有一些心得體會，在於我之前的社交方式和我的言行舉止偏於內向，雖然很多時候在親友面前是另外一番模樣，但是在生人和沒有辣麼熟悉的人面前，我還是很顯得「謙讓」，直到最近遇到一件事，讓我覺得我可能只是把自己想成好脾氣的去忍讓一些事情，但是隨之而來的就是一種積壓已久的爆發。
嗯……沒有很清晰地講我的想法，這一點十分抱歉。但是我想講的就是，首先審視一下自己的想法、行為，然後真切的去思考一下，這些行為想法來自於我們內心的平靜，還是害怕……我非常同意第一名的答主提到的
我相信好脾氣」給你帶來的不僅僅是傷害和痛苦，波瀾不起的生活還會沉澱出友誼與愛情。所以如果好脾氣的話，請題主繼續加油努力吧，畢竟世間的險惡，往往需要一絲光亮來襯托~
3樓：
為什麼跟我一樣，我以前也總被人欺負，不過我知道那沒有惡意，因此，我沒有爆發只是笑笑。後來他有了困難，我幫助了他，就成了好朋友。
4樓：梁培定
學會說「不」。由於你的成長經歷，剛開始時說「不」會很困難。但慢慢，當你意識到說「不」才能保護自己時，你會說「不」的。再慢慢，少有人向你提無理要求了。
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