1樓：禮尚往來
人感覺到累原因不外乎兩點，第一點是身體勞累，第二點是心裡累。什麼事都沒乾，感覺到累，只要是心裡累，為何呢？人在沒事幹時會變得無聊，生活規律容易打亂，心態失衡，故心累。
特別是有家室的人，每天柴公尺油鹽、小孩讀書都要錢，如果沒事幹收入從何來，每天開銷如何保證，人會變得焦慮不安，心裡壓力也大，所以會感覺到累。如果是沒有家室的，沒幹什麼事，人會沉迷於網路中，如遊戲、直播等，吃睡不規律，身體分泌失常，渾身沒勁，沒活力，又缺少體育煅練，故也感覺到累。身體累而心不累，休息1~2天可恢復；身體不累而心累，要調節好心態，找乙份工作，即可恢復。
2樓：巫毒娃娃
什麼都沒乾———單純想休息
感覺到累————是因為有事情需要做，沒有做，自己沒有內驅動，一直盯著deadline，心慌焦急導致的心累
如果你想要休息，那就給自己乙個目標，這個週末什麼都不幹，就休息，想娛樂就娛樂，想遊戲就打遊戲。然後踏踏實實完成休息這個目標，你會沒有心理負擔，開開心心吃喝玩樂暢遊人生。
別想著什麼都不做就能有收穫。no pains no gains.
3樓：樓汐
一、心累了。可以自己找找興趣，發現生活的色彩，你會開心很多，精神也能變好，也就不會感覺特別累了。
二、有可能是生病了。建議調理身體。可以去看中醫。
4樓：餡兒
就是因為你啥啥都沒有幹，才覺得累啊
你要是追劇了，打個遊戲
至少這一天是有留下點印記的
你乾巴巴發呆一天
emmmm
確實你啥都沒乾，還發慌了
5樓：王承恩
因為時間過去了，清晰得感覺自己什麼都沒有做出來，知道自己浪費了這一整天的時間而感到焦慮，但是時間已經過去了，無能為力，來不及補救，心理已經不是落差這種感覺可以形容了。
硬要形容的話就是，一天又過去了，啥事都沒乾，感覺今天好累。
不反對清閒一天放鬆，但是不要糾結已經發生的事實，真的心理特別難受的話，隨便整張紙，把自己今天一天的過程盡量詳細的寫下來，特別是這種感受，等寫完了你就會發現一點也不累了，可以放心睡覺了。
6樓：顧秋至
因為什麼事情都不做的話，心裡會覺得很焦慮，內心覺得很累。
表面上很開心，但其實心裡始終壓著事情，自然覺得很累。
可以試試努力做成一件事情，雖然身體很累，但是心裡會很開心很開心，就會覺得一切都值得，身體的累也不值一提。
7樓：劉敬
就是因為你什麼事都不做啊，所以內心沒有動力，沒有依靠，才會疲憊不堪！你要給自己找事情做，讓自己忙起來，不給胡思亂想的時間，就不會再出現這種情況了！
8樓：靡靡之音
最近正遭受不被認可的心累，有意思的是反而工作清閒了下來，解放了很多自由時間。最怕迷戀這種感覺，以後連當回社畜都當不了了。
如果是心累的話，事情總有正反兩面，多想想好的那面，悲傷是自找的，快樂也是。
9樓：落單
我看見你的問題，我就想起別人問我這麼晚睡，你都在幹什麼？
我想起昨晚為什麼晚睡，因為我在打遊戲，但我不能這麼說，因為這樣會讓別人覺得我是乙個沉迷遊戲的人，所以我都回答，我也不知道，沒幹什麼就到凌晨了，我也不想晚睡。
明天還是晚睡。
10樓：Jessica land
因為沒有值得追尋的東西了，既然沒有這種東西和信念存在，那還何必活在這個世界上痛苦的活著呢，但又不甘心就白白來世界一場，所以只能很累很累的活下去，沒有終點
11樓：風中的男子
可能是你的心理壓力有點大，你這種情況我也有過，科學上稱為「內耗」，所以呢，每天開開心心的，不要想太多啦，沒事的時候給自己多找點樂子，因為自己太閒了有時候也很累，至少就是感到心累，神經累，好了就說這麼多了，希望幫到你，拜拜嘍
12樓：向前
我也是和你一樣的感覺，明明自己什麼都沒有做卻感覺非常的累。我總結了一下，可能就是什麼都沒有做，就導致了自己的內心非常的空虛，從而使自己的精神上感到非常累。如果你專心做一件自己喜歡的事情，即使身體讓感到累，但是你的精神世界會感到滿足，你就會覺得雖然累，但會感到很開心。
13樓：Demi wang
現在你就懂了，為什麼監獄比較懲罰人了吧
什麼都不幹，意味著你要面對最真實的自己，而真實的自己跟你期望的自己差異比較大的時候，你就會產生累的感覺
14樓：慕橙
早就聽說跟植物說話，植物是能夠聽得懂的。2023年年末最冷的那幾天我的孔雀竹芋已經瀕臨死亡。盆裡只剩蔫噠噠的兩片葉子。
原先一直把它擺在窗台上，看見它那個死樣子，只好把它撤回茶室的沙發邊上放著。然後每天都會去看它一眼，跟它說幾句鼓勵的話。
後來春節遇上疫情，有將近半個多月沒能上辦公室。解禁後重回辦公室，再去看它的時候，那傢伙居然長出了好幾片新葉子！它奇蹟般的復活了。
於是繼續每天誇它。每週淋水的時候都會去摸一下它，跟每一片葉子說一句感謝的話：
於是它很聽話，現在又入冬了，這樣一盆花，生機勃勃，綠葉長得那麼好，你能想象到它曾經不想活了嗎？
夸夸你的植物，夸夸你自己，夸夸你的家人，夸夸你的孩子，讓他們都活得美美的吧！
15樓：我們都太倔強
運動，長時間的運動，運動到你覺得雙腿不聽使喚，想要立馬坐在地上休息。
好了，這個時候回家，躺床上就睡，一覺醒來，夜幕降臨，洗個熱水澡，給自己倒杯溫開水，洗盤水果，選一部好看的電影，邊看邊笑。
真的很舒服
高中時代，你最後悔沒乾過什麼事？
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為什麼情緒低落，對什麼事都沒有興趣，卻感覺這種感覺很舒服，很安逸？
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