1樓：小新
沒精神的時候不要做刷抖音，逛知乎之類更消耗精力的事情啦，建議發會呆，睡個想睡多久就睡多久的覺，或者幻想一下未來或者想做的事情！
我上高中以來就經常沒精神，每次有空就會爬到天台最高處，吹吹風，看看樹，坐下來思索來來往往每一輛車都去幹什麼啊，遠處的高樓了在商談這什麼，慢慢都你就會覺得這個世界每個人都在追尋或按步就班的坐著現在該做的事，我也在，像入目的樹，向上生長，向下蔓延，一切都這麼順其自然，心情也就遼闊起來啦～
希望你2021開心且動力十足哦～
2樓：誰是誰的誰
精神空虛症。情緒低落症的延期發展結果。人的情緒、智力和體力是有週期的，科學上稱之為「人體節律」。
現在你正處於情緒低潮期，相信科學，過不了幾天，你會不治而愈，因為低潮期之後是過渡期，過渡期之後又會到達高潮期。
3樓：隨機數
不知道你多大了，，，
我反正是沒任務的時候和你一樣空虛的要死
老師任務一來就忙了也就忘了這碼事，，，
人要是頹廢啥也不想幹的時候真的就勸不動，所以趕緊期待任務吧！稍微有能量了可以考慮自己一直很想做卻沒動過手的事。
精神狀態很差，做什麼事都提不起精神，整天沒精打采的二十歲女生應該如何改變自己？
Arky Chao 我也是這樣，公司新同事和我聊了幾句，就說你怎麼這麼消極，唉，我也不想的啊。甚至有時候見到那些特別正能量的人有點兒討厭 周圍的人總是告訴我們要有活力，要積極向上，可是沒人告訴我怎麼樣才能有活力，才能積極呢？ 夏小歡兒 我也是一樣的情況，總覺得幹啥都沒啥意思！反思了一下最近的事情，我...
什麼事都沒乾，為什麼感覺好累呀？
禮尚往來 人感覺到累原因不外乎兩點，第一點是身體勞累，第二點是心裡累。什麼事都沒乾，感覺到累，只要是心裡累，為何呢？人在沒事幹時會變得無聊，生活規律容易打亂，心態失衡，故心累。特別是有家室的人，每天柴公尺油鹽 小孩讀書都要錢，如果沒事幹收入從何來，每天開銷如何保證，人會變得焦慮不安，心裡壓力也大，所...
為什麼什麼事都努力了卻總是做不好？
禿頭可夢夢夢 這個要問自己努力是真的努力嗎是從什麼時候開始努力如果你剛剛為這件事努力了乙個月乙個星期它不成功也是必然的事如果真的十分努力也做不好那就下一件。 旦冉 這就是有時候世界很不公平的地方。不過，雖然有可能你努力了並不一定能做的很好，但如果不努力，一定做的不夠好。所以還是要努力的。 蟲子 因為...