1樓：月亮不會懂得太陽的耀
怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真摯的部分。
日子有許多無奈。請盡量充分自己，充分日子。請善待日子。
這是一種習氣，這種表情或許說這種表現形式是天然或不天然就流露出來的。其實在許多時分這些日常行為並不代表什麼，但時刻一長，當你開始習氣做什麼工作，或許說話的時分習氣地坐著一動作——嘆息。那麼你就會伴隨著一些不愉快的主意發生，把這種叫做蝴蝶效應，或許也叫惡性迴圈。
正本沒有什麼功德發生在自己身上，不過沒有功德也不算是壞事，當咱們那一聲嘆息，就改變了其時的命運，那一聲嘆息是因為自己的底氣不足，決心不足，這樣就會長生連鎖反應，那些過去的往事（不堪回首）就記憶猶新，咱們越想越沒有決心，越想就越覺得日子一點含義都沒有。然後再聯絡當前，感覺自己真的是白活了，什麼都不如意，整天都會怨天尤人，這樣功德就怕了，就不敢蒞臨咱們的舍間，沒有功德，咱們的心境就會越糟，越糟就會越往壞處想。
追根溯源，這一切的不幸就源於那一聲看似無關痛癢的一聲輕輕地嘆息。有沒有處理的辦法呢？有，那就是找乙個朋友（常常和自己在一起的）讓他隨時提示自己——當自己嘆息的時分，時刻一長就會改過來，我曾經的乙個同學就是這樣（咱們同寢室），只需和我一說話就先是唉聲嘆息被我講過幾回（兩個多星期）後就不哎聲嘆息了。
並且我還發現乙個問題，之前（說話前奏曲——哎）他很消沉，改掉之後，我感覺到他明顯要活躍一些，我不知道這是否有相關，但在他身上的確是發生了這樣的狀況。
有時分我也有這樣的不良習氣，當我呈現的時分，我立刻就會責備自己，不能再呈現，當然總是不失時機地呈現，不過只需我責備往後，自己感覺到仍是有一股力氣的。
祝君好運，唉聲嘆息離消沉不遠，相信你會走向活躍的
2樓：周周
呼吸生理學研究發現，當人吸足氣時，由於肺的擴張，可反射性地導致吸氣中樞出現抑制，因此，接踵而來的便是呼氣動作。但是，在某些情況下，已處於擴張狀態下的肺能短暫地刺激吸氣中樞，產生一兩次抽泣樣的深吸氣，繼而自然要引起長出氣（嘆氣）了。
其實長嘆氣是一種正常的生理現象，長吁短嘆可以使體內橫膈上公升，促進肺部排盡濁氣，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液迴圈，使身體處於鬆弛狀態，使大腦興奮和抑制狀況趨於協調，可消除悲傷痛苦、緊張焦慮以及精神壓抑感，從而有益於機體內環境的調節和穩定，使機體臟腑功能得到充分的發揮 。甚至有人觀察到，長嘆氣動作若發生於嬰兒，會有利於肺的膨脹和發育。假如成年人在平靜地呼吸一段時間後，情不自禁地出現一兩次長嘆氣，會對肺氣體交換有良好的促進作用。
另外經觀察還發現，常坐著工作的人，易間斷發生長嘆氣現象，尤其在進行一段全神貫注的腦力勞動之後，這種情況更多見。
這是由於坐姿和精力高度集中，造成相對性的換氣不足所致，而這種嘆氣往往是不由自主的。也有些人因思慮過度或心中悶悶不樂而頻繁地出現自發性長嘆氣，同時多伴胸前似有重物壓迫感，但只要經過幾下長嘆氣之後，憋氣現象便會緩解許多。
嘆氣是一種不好的習慣，危害如下：1 長期嘆氣，逐漸形成一種心理暗示，會使人變得不樂觀。2 讓周圍的人認為你心裡長期有疑慮
人為什麼會死？
換個角度說，人不死 我假設你單指不老死，不病死 地球都擠爆了然後搶占資源還是得有的吧？那這麼多人，這麼點資源，最後造成的肯定還是互相殘殺，因為這個死的肯定也得很多啊 其實人類社會動物社會都是設好的局吧 最後這個答案還是變成玄學 夜店老闆 怕死是因為有掛念，現在還有許許多多你放不下的東西！我聽說乙個人...
人為什麼會恐慌？
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人為什麼會矯情？
人都不傻，矯情的時候知道是自己矯情了，不講理的時候也知道是自己錯了。但就是按捺不住啊！有啥辦法呢！這東西是會上癮的。我知道自己很煩人，這個不行那個不行，男朋友他受不了，嗓門一大 我就委屈。 矯情女子日記 2020.5.1 我實在是個矯情的不能再矯情的人了，今天早上九點半我又起晚了 沒人理我 我很開心...