1樓：曾經的你很美
務實，先做一點點自己特別喜歡的事情，如果沒有就先做好自己責任內的事，總之做些落地的實事，讓自己覺得幸福的事情。緩和一下，再出發。
2樓：檀香吟韻
相信「否極泰來」這四個字，如果你真的已經失去到一無所有，那麼請堅持下去，你已經沒有可失去的東西了，以後只有獲得，無論多少。如果你還有掛念的人，就回去找他們吧，把你所有的不開心都和他們說了，想哭哭一場，悶頭睡一覺。第二天起來找乙份工作，也許是理貨員、收銀員、清潔工等等這種在大多數人眼中可能鄙視的崗位，但這是你的收入。
然後養盆草，你會感到生命的奇蹟「生死之外無大事」，從頭再來真的沒什麼，只是自己放不下罷了。
3樓：敬源
要記住一句話，「一定要充滿自信，要堅定道路是曲折的，人生是光明的人生態度」。
或許這太過於蒼白無力，你現在要休息一下，多睡覺，休息好了就出發。
不要怕，就是要盲目的勇氣與樂觀。
人生道路上打敗仗沒關係，關鍵是要積累再戰的勇氣和實力。加油！
4樓：虛室絕塵
越是困難迷茫時刻，就越要盲目自信，只有樂觀才能支撐著你活下去。
在這種時刻，要逆向思維，越是困境，就要自己鼓勵自己，激發自己的鬥志，把目前的困境當做磨練。刻意鍛鍊常人思維：遇到困難，就陷入苦惱。
其實也沒必要苦惱，因為苦惱與不順會伴隨你一生。每個人都會有這種想法：換乙份工作或換個地方，自己就會好多了。
其實不然，人生每個階段都有每個階段的煩惱，小時候讀書有考試公升學的煩惱，出入社會以後有生存的煩惱，有成家的煩惱，進入中年會有中年的危機.....當今社會，每個人都會有壓力，即使所謂富可敵國的二馬，估計每天都很煩，能力越大責任越大。
但是當你回過頭來看，覺得當時並沒有那麼痛苦，因為未知的恐懼才是最可怕的，抑制了你樂觀。
所以，要逃離舒適區，無時無刻都要學會思危、只有徹底改變認知，擁抱競爭，才能無所畏懼。
30歲，還處於年富力強的階段，人生才過三分之一，何來畏老，你看那些商家大佬，創業都是三十多歲之後。只是這個社會競爭太激烈，每個人都想急於求成，容易跟別人攀比，造成失落感。
最後，引用普希金的
「假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂鬱的日子裡須要鎮靜：
相信吧，快樂的日子將會來臨！
心兒永遠嚮往著未來；
現在卻常是憂鬱。
一切都是瞬息，一切都將會過去；
而那過去了的，就會成為親切的懷戀。」
送給所有在迷茫中苦苦掙扎的人。
5樓：武江泗畔
只要活著就有希望，我認為人生的意義其實就在於經歷，經歷過世間越多的人和事，人生就越有意義，苦也好甜也罷，都只是一種人生的經歷，人生不會永遠只有一種味道的，堅強的繼續走下去？
6樓：王木木
首先30歲不是乙個非常大的年紀人活著可能要有80年呢所以不要現在就對自己失去信心
然後在自己情緒平穩意識正常的時候整理一下自己目前可以做的事情看看怎樣能從頭開始
最後千萬不要乙個人悶著發呆要和朋友們一起分享自己的難處不要對心理健康有威脅
好啦就這麼多吧
7樓：職業規劃師小禾姐
前幾天讀《百歲人生：長壽時代的生活和工作》，有兩個重要的點分享給你：
1、傳統的三段式人生必將消亡，多段式人生即將登場，我們要充分做好思想準備，調整心態，適應更多選擇和更多流動性的人生節奏。
2、自我更新和善於接受新事物在未來將是每個人的首要生存技能，一切固步自封、害怕改變或者不願意終身學習的人將被時代拋棄。
所以，30歲才剛剛開始，未來還大有可期，怕什麼！失敗了不可怕，關鍵是你對失敗的看法，未來要如何去做？這更重要。
建議做好職業規劃，有方向、有目標，做最好的自己。
8樓：職業規劃Penny
分享一下我自己的故事，希望可以幫助到你
事業失敗可以重來，你自己本身最重要～
9樓：水手
30才開始，失敗只是證明你實踐一條錯的路，還有許多條通羅馬的路等著你去遠征，如果說成功是每個人的目標，哪失敗就是成功目標的客棧，你需要的是：找個朋友，喝點小酒，休息一會，繼續踏上星辰與大海的路上，向勇者前進！
30歲大齡未婚女，感覺生活無趣，對未來沒有希望，有厭世心理，怎麼調節？
大姐頭 養狗，擼貓，刷劇，追番，打遊戲，聽歌，跑步，健身，泡吧，購物，k麥，蹦迪，幹啥不行？我要你，把工作一辭，買輛車，來一趟環中國萬里行。大好河山，不想去看看？ Reiiiiiii 同齡，你目前的狀態應該是因為缺少目標導致的迷茫階段，好在你的經濟條件不錯，有乙份不影響你情緒的工作。建議你可以給自己...
對未來很迷茫，感覺自己活的很累，很無助，很失敗？
夜思默 怎麼說呢，只是覺得看到的描述，很有同感。很遺憾我不能提供什麼有用的建議，而且也在經歷著差不多的事，今年也是大一了。但是，我還是想說說我的故事，儘管聽起來又好像只是另乙個人的悲傷而已。很多東西我正如你一樣，我也是有點社交恐懼，也是有點內向卻喜歡外向活潑的女孩。我曾喜歡過兩個外向的女孩，也曾為了...
30歲了還沒車沒房沒存款是不是很失敗？
亭亭 30歲沒車沒房沒存款不失敗，如果你30歲沒車沒房沒存款，卻連通過各種渠道借出30萬的能力都沒有，我說的能力包括貸款，借錢這種。如果你連這點能力都沒有，那你才叫真失敗。這是不僅自己沒用，周圍所有人都覺得你沒錢去，支付寶都拋棄了你 那天那雲那人 我也奔三了，同樣沒房沒車。我覺得很多時候不能把物質的...