心理諮詢或者聊天的過程中如何讓對方開啟話匣子

時間 2021-05-31 14:25:55

1樓:愛情雜貨鋪

你得聊到對方的情緒點,聊天也是一門很有意思的東西。可以私聊我傳送乙份我們團隊自己寫的關於聊天的乾貨希望可以給你一些幫助。

2樓:我是你的小鵪鶉

並不是只有滔滔不絕的聊天才是有效的。有時候沉默更有涵義,尤其是諮詢師要注意分析沉默的原因。開放性問題,也可以幫助引起話題,跟隨者對方的思路走,在他的答案中尋找繼續尋找話題。

另外也可以讓對方舉出具體的事例,一般情況下事例既可以幫助你理解對方,也可以開啟對方的思路。

3樓:王明燦

這個,不要總是用封閉式的提問來讓求助者回答問題,而是盡量開放式+封閉式的提問一起用。

[舉個例子]

求助者:上次我跟你諮詢了以後,覺得還是很有效果的,有些問題我有點想明白了。

心理諮詢師:這麼說,諮詢還是很有效果的。你能說一下具體有哪些方面嗎?

求助者:我認為和男友關係不好,我還是有一定責任的吧?平時我有點太無理取鬧了,沒有顧及他的感受。

心理諮詢師:嗯…從這句話看來,似乎你已感受到了自己在某些做法上存在了一些錯誤,而這些行為才是使得你們之間感情開始變淡的乙個原因吧?

求助者:差不多吧,我有這個感覺。

心理諮詢師:你男朋友是怎麼看這個事情的呢?

求助者:我還沒有跟他談過這事,我覺得他內心會埋怨我的。

心理諮詢師:這說明你還是會擔心他會責怪你嗎?

求助者:有一點……(思考大概5秒鐘),這麼說吧,我好像之前跟他發生過有一件事,我們吵架了,然後有好幾天都不理對方。

心理諮詢師:(露出感興趣的神態)你說你和你男朋友吵架了,互相不理對方好幾天,之後就不再聯絡,是這樣嗎?

求助者:嗯,事情是這樣的……(求助者開始敘述)

心理諮詢過程大致就是這樣的吧,當然我這裡只是舉其中的乙個部分,裡面涉及還會具體運用到更多的技術,可能會比較多,但我覺得提問的方式很重要,尤其是內容反應的模式,千萬不要前篇一律,有些問題,你具體掌握了,就沒必要開展詢問了,可以適當的自我開放。沒掌握資訊的,就採取開放式的詢問,找出你需要了解的東西。

這個過程慢慢來就好了,不急,諮詢次數多了就會有感覺的。另外沉默是諮詢時很常見的現象,求助者也需要思考的餘地,而這個過程是必要的

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