1樓：未來富婆
我覺得多看書吧，這樣別人說什麼呢都能知道，能搭得上話。但是說句實在話，沒必要這樣，內向就內向啊，幹嘛要裝合群呢，也不用裝話癆，做自己啊。
2樓：妞妞
感覺跟我女兒好像，作為父母很擔心，不喜歡熱鬧的，陌生的環境，在家裡或者朋友有說不完的話題，喜歡看書，覺得很放鬆開心。有自己的想法，但是真正上台表達的時候又表達不出來，很想顯示給大家看自己的能力。但是又表現不好。
不知道怎麼去引導她。
3樓：Valu
為嘛要折磨自己……要和喜歡的人一起玩啊
如果覺得尷尬或者孤單，那樣的聚會去了也起不到本身交流感情的作用，沒有意義
如果是為了應酬，在需要的時候，生活自然會逼你張口
4樓：劉天
我與題主的情況很接近，也是苦惱於交際。要變成話癆首先需要有主動性，那麼要有主動性又需要自己覺得與對方(們)交際能夠有價值。那麼問題來了，怎樣才能覺得交際有價值呢。
我認為主要有兩個，乙個是自己在交際中獲得滿足感比如得到認同，自我感覺良好等，另外乙個則是交際中與對方建立起朋友或熟人的關係。滿足感主要是因人而異，偏向主觀情緒，在這一點內向的人是難以得到的。
那麼我們考慮另一點建立關係，建立關係最大的乙個問題就是認識了新的朋友還需花費大量的時間與精力去維繫，否則感情會漸漸變淡。那些說什麼真正的朋友就算幾年沒聯絡再見面也能赴湯蹈火的之類的都是扯蛋，抱歉我是乙個沒見到，時隔幾年不交流他變成什麼樣你又變成了誰誰能知道？所以要合群並認識其中的乙個或幾個朋友是有一定成本的。
另一方面，則是如果在群裡認識的那個人熟識後發現人品不好，三觀相左等不值得交往還得去設法疏遠，就白白浪費了時間與精力去交際，這就更加加大了成本。
因此要合群變成話癆不過就是需要權衡交際價值與所需要的成本。內向的我們不過只是因為過於理智看起來顯得沉默而已。
最後，有時候自己又會想，這些會不會是給自己不作為不去拓展交際圈的乙個藉口呢。
5樓：
我就是完全這樣的人。一兩年前，這種情況還好，但還是存在。但前年的復讀生活，到了乙個別人相互認識但我不認識其他任何人的應屆班，當時我也不知道為什麼，在那裡是一句話都講不出來，真的一句話都講不出來。
然後這種情況一直延續到了我現在的大學生活，不熟的人真的很難開口講話，但在乙個舍友面前真的是超級話嘮。
唉，現在是在乙個需要提出自己想法、跟老師多交流的專業，然後就是很難表達我的想法，當我乙個人在想一些idea的時候，覺得很有理有據，但到了組員、老師面前就覺得自己的想法很無所謂，也很難表達我的想法和情懷，導致感覺別人都會誤會我。所以還是挺迷茫的。
6樓：精分的季則們
樓上四個答案都有道理。
從我個人經驗而言，大概是缺乏邁出改變的第一步的勇氣，以及長時間改變的機會。
自從我當上口譯，交流障礙的問題基本解決了
7樓：大排牛肉加雞蛋
其實真的不用說話，關係好的人不說話也有默契，是你的圈子不用交流太多你也在圈子裡，不是你的圈子，你說話說多了，或者強迫自己說話，別人其實看得出，他們有些人能理解你想合群，有些人會覺得你蠢，道不同不相為謀，君子之交淡如水
8樓：加油宋函昱
其實樓上說的很多了。也總結出來了不少。你主要就是不屑於和他們玩，也不能說是不屑於，而是你們玩不到一塊。
而且，你自己乙個人的生活應該習慣了，比如乙個人買東西，乙個人吃飯，乙個人上網一類。題主應該不怎麼去酒吧一類的場所，而喜歡乙個人玩，或者消遣。寫了那麼多，只有一句話總結----
..話不投機半句多。你要想改變，也很容易，就是逼自己。逼著自己進行社交，一天兩天許多天，就會出效果了。提一句，改變自己，是乙個水磨工夫。
9樓：舊垣結衣
瀉藥。其實像題主這類人非常多，談不上雙重人格。
說到底就是與別人相處太少，潛意識又拒絕與人交往溝通，導致遇到陌生人或者多人場合就發怵。
社交本身就需要經驗，看再多書聽別人再多的理論，不如走出去，多主動與人交流，多留意別人溝通時的方式。
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蕁宸凡芷 偷偷看你？你確實嗎?也許對你感興趣吧。樓主可不可以把問題說清楚一些？你倆乙個班嗎？如果沒有行動，根本無法說明問題，不要多想。也許喜歡過吧，或許不知道那一天無疾而終了。我以前也經歷過，他們其實並不喜歡我。就好像我有時候也看其他男孩子，看兩眼不犯法吧？ Like 這個我只能說，題主一定很好看吧...
被迫愛乙個不愛的人該怎麼辦？
廣州愛在今生婚姻 愛不是說出來的，而是用心去感受的，其實愛乙個一不一定非要和他在一起的，只要知道他過的好就足夠了，愛不是說出來的，而是用心去感受的。在這個世界上找乙個自己愛的人很難，但是找下人愛自己的卻很容易，畢竟你不可能擁有這個世界上所有的幸福的。知足常樂吧，平平淡淡才是真嗎。愛情就象一杯不加糖的...