1樓：樹洞
我父親12月12日去世，這輩子我再也見不到他了，但是對於他生病的痛苦來說是一種解脫。我反而不再抑鬱了，因為在爸爸臨終時我發誓要照顧好媽媽！不能沉浸在裡面，日子還要過。
2樓：
題主現在是處於抑鬱心境的狀態
按照題主現在的描述更多表現為抑鬱狀態
抑鬱狀態的人常常有憂傷，沮喪，心累，興趣喪失等負面情緒體驗
還常常伴隨思維遲緩，缺乏主動性，自責等表現
焦慮和抑鬱的情緒體驗是密切相關的，焦慮的表現主要有：煩躁，易激怒，擔心，憂慮
抑鬱常常伴隨著焦慮，有的學者認為抑鬱是焦慮的結果（題主可能在親人去世前體驗更多焦慮，而現在處於乙個更偏向抑鬱的狀態。）
除了情緒低落，愉快感喪失，興趣缺乏，焦慮等表現，抑鬱狀態的人還往往伴隨著認知受損（注意力記憶力受損，理解力判斷力下降），行為障礙（常常體會到精力減退，覺得任何事都費力，社交退縮），以及一些軀體症狀：睡眠障礙，食慾紊亂（食慾下降或暴飲暴食），精力不足（經過充分休息，精力體力扔無法恢復），甚至還會有頭疼背疼，腸道功能紊亂等……
樓上有提到，遭遇應激事件（親友喪失等重大事件）往往會引起抑鬱反應。大多數情況下不尋求專業幫助也可以自行緩解。
注意，以上我都沒有提到「抑鬱症」，而是用「抑鬱狀態」、「抑鬱心境」等詞來描述。畢竟達到診斷標準的抑鬱症的抑鬱程度和正常的抑鬱狀態還是有量的差異。
10%到20%的喪失親友的個體會由正常抑鬱轉變為抑鬱障礙（抑鬱症）。如果抑鬱心境長期得不到緩解，並且影響了自己的社會生活各方面，請及時群求專業的醫療幫助。
以下是兩個抑鬱自評量表，可以測試一下了解自己目前的狀況。但這兩個量表僅作參考，不能作為臨床診斷標準！！
抑鬱自評量表（SDS）
伯恩斯抑鬱症清單（BDC）
3樓：捲土
我爺爺和我姥爺一輩子互相比較互相鬥氣，兩個老小孩兒一樣。
然後我爺爺突然去世了。家裡人都瞞著我姥爺，沒人敢告訴他。三四個月以後我表弟說漏了嘴，我姥爺知道了。
不到乙個月姥爺就去世了。雖然之前他就因為腦血栓身體不太好了，但是精神還不錯，沒想到一下子就惡化，人就走了。
老年人最不能聽到的大概就是誰誰誰走了。
4樓：
我是個在校女醫學生，從醫學角度簡單分析下吧。你出現這種問題應該是由於受到重創，精神壓力增加情緒抑鬱從而導致的內分泌出現紊亂，引起一系列的變化。
我還記得我和你類似的經歷。2023年10月份我最親愛的爺爺罹患癌症去世，那段時間我身體出了很多毛病。從來不長痘痘的我瘋狂冒痘痘，經常失眠，也經常做夢夢見爺爺，生理期紊亂，幾個月不來親戚……後來看了一些書，原來這是我們經受親人逝去後心理遭受重創導致身體出現的應激反應。
學醫的都知道，我們身體要保持健康和諧就必須保證內環境的穩態，內環境的穩態也需要激素的正常分泌。當我們精神抑鬱，會導致交感神經副交感神經負責的部分出現亂套，影響下一級的活動。
5樓：吳典
嗯，爸爸離開已經五年半了。爸爸走的時候，我是大二。最後一面是我假期結束，要回學校去。
爸爸躺在床上，我和他說，爸，我走了。從爸爸生病確診到過世，前後兩個多月。爸爸走後，我覺得我在這個世上，是乙個沒有家的人，再也沒有歸屬感。
就算和媽媽和妹妹在一起，也沒有以前那種歸屬感。覺得自己不是那種二十五六歲的青年，一下子就變老了，是心理年齡的老了。
五年多來，身體也越來越差，心裡一直存著人生就是這樣，誰都有可能下一秒就死去。
6樓：季風
突然看到這個問題，我也想知道答案呢~~
自己跟題主有類似的經歷——初二時父親因病去世，故作堅強的我，從父親火葬，入殮到七七等時間節點我都沒流一滴眼淚。大概是大男子主義作祟，認為這是一種自立自強的表現，心裡還暗暗的自鳴得意。但是身體卻是實誠的，從父親走後，我就沒再縱向長高過，全都橫向發展了。
原先的體重按照我的身高標準來說絕對是屬於精瘦的那種行列，但是此後的我不斷的發展到了二百多斤，肥肉橫陳，不忍卒視。當我到了大學，離開了家鄉，不再把對父親思念的情感壓抑著的時候，我又迅速的瘦了下來，半年不到瘦了六十多斤。那段時間也沒刻意去瘦，暑假回家後把老娘嚇了一跳，趕緊拉著去醫院檢查了一通，也沒查出任何問題。
也可以說思念是一種病，但也是一種藥吧！
7樓：梅溫華
移情作用。
科學研究表明，當我們在想起乙個比較親近的人時，大腦中的活躍區域和我們想起自己時的區域是一致的。通俗的講，就是我們不自覺的把發生在別人身上的事情設定在了自己身上。這是我們得以群體生活的乙個重要的感情手段。
所以說，看到自己親人的死，就好像是部分的體驗了自己的死亡。
8樓：阿正
直系親屬離世屬於重大精神創傷，在癌症篩查中算是一條高危因素。所以說對身體肯定有影響的，不過會不會直線下降，那就因人而異了。
9樓：Vicky
不敢再點開回答裡的任意一條
像是回到了外公離開的那一晚
那麼真實的絕望與孤獨
好不了了，熬不到頭。
比如現在。
光是掃一眼題目，就淚流滿面。
10樓：
同學爸爸走了，她請假回家，汽車上火車上一直在哭，火車只買到坐票，她坐著哭了一晚。我不知道怎麼安慰她，但我彷彿感同身受。她本來有一雙很charming的眼睛，她回來以後在飯堂再看見她，經常只能看到她邊嚼邊發呆，眼神空洞黯淡。
她和我說再也不在人前哭了，希望樓主也堅強起來
11樓：phoenix
想安慰題主，但是沒辦法，因為還沒經歷至親離別，但是看到這個題目，光淺淺想了一下，眼淚都已經留下來了，完全沒有辦法想象那時的我，沒有依靠，好可怕！希望你能走出悲傷！
12樓：唐徐寧
我爸離開快14年了，像故事裡的情節一樣，那年因為快高考了，家人擔心影響到我考試，瞞住我，高考完後回家，快到村頭時看到乙個新墳，就問身邊的堂哥村里誰家有人過世了…當堂哥說那是你爸呀，你家裡還沒有告訴你麼……瞬間整個人崩潰，到家躺在床上手腳麻痺，家人過來安慰自己什麼話也不說，一直搖頭。直到現在我都不敢去問我爸的具體病情，那是心頭最大的痛，怕自己控制不住情緒。
清明節剛回去給爸上墳，願他在另乙個世界裡安好。
13樓：乙隻桃子
無法給你答案，只想說說自己的感受。其實好多病和身體的變化都是心裡太難過導致的吧，反正我是這樣。乙個中醫跟我說的，我的身體難受，失眠，都是因為我的情緒太不好了。
我的舅舅三月份去世的，突發腦出血，只住了三天院就離世了，我和哥哥弟弟，還有我的丈夫一直給他伺候走的，醫生當時就說不管開顱不開顱，最奇蹟的結果都是植物人。
舅舅吃了很多苦，沒享過幾天福，看他在病床上艱難的喘氣，我們心都碎了。
我們三天沒吃沒喝，到舅舅去世的時候，彷彿心都被挖空了。
現在我不敢自己在家，不敢自己走夜路，總感覺自己頭皮麻腳麻，總覺得自己生病了。我也不知道為什麼。
眼看著乙個摯愛親人失去生命，卻無能為力，那種無助感，太難過了。
14樓：咔咔咔
這本來就是一種深深的傷痛。對於心靈的傷害也會體現在生理上面。
我們小的時候被什麼東西弄傷的時候會哭，大了就不會了。我的父親在我奶奶去世的時候哭了。近五十歲的人哭了。
15樓：塵世再見
羈絆～在日漫體系中的說法因果～在道家體系中的說法
她們是寶貴的財富珍惜的羈絆可惜我們一般是守護不住的
即使～這也是～無可奈何的事情即使
16樓：施劍文
想起周國平的話，大概原文不是這樣，意思是，無論我們多大，一旦父母全部故去，就成了孤兒。
所以我覺得心態的改變會帶來生理的衰老。再也不是有父母疼愛的孩子了，這個世上，不再有你港灣式的寄託地。
17樓：
姥爺去年噴門癌去世了，昨天剛剛滿一百天，從姥爺查出病到現在，我跟我姐姐一直在長痘痘，我們本身是不屬於那種容易長痘的體質，但是我就是長了特別厲害的痘痘，整張臉都沒法看，心情煩躁，抑鬱，身體虛弱乏力，媽媽也身體特別不好，媽媽瞞著我知道我在回家的路上才告訴我，當時她的身體也被掏空了似得，她在接我的時候，專門拿了乙個小板凳，全火車站，只有她乙個人，戴著羽絨服上大大的帽子，穿著白色的鞋，低著頭，靠著牆，後來我才知道，她身體真的很不好，站半小時站不住了，身體虛弱到一定程度才會這樣。回去的路上，我知道這個訊息後，眼淚馬上就下來了，我是姥爺姥姥帶大的，從小姐姐霸佔著姥姥，我就纏著姥爺，四歲以前，我基本上都是跟姥姥姥爺一起生活，這種深厚的感情，是永遠也磨滅不了的。後來我跟媽媽一起去看了中醫，兩個人都喝了將近兩個月的中藥，才好了一點。
媽媽說他們已經過了最好的時候了，，就像一位答主說的，上面沒有人保護你了，你要接受這歲月無情的侵蝕，你已經進入了乙個成熟，衰退的階段，已經沒有那麼天真無憂了。
18樓：木可-柯
大概是愛的這個人，帶走了一部分我們的回憶和愛。
從未設想過生離死別的人經過這些以後，就如同下了水的純棉衣物，我們迅速縮水，萎靡成自己想象不到的那樣！
生活從此不像以往豐滿。
19樓：張亮
同樣的經歷！同樣的感受！也有同樣的疑惑。
我再三琢磨，大概就像一根緊繃的橡皮筋吧，之前的壓力和困難把它撐的緊緊的，撥弄一下還嗡嗡作響，突然撐緊的壓力沒有了、放空了，它就一下萎縮下來了。
20樓：大餅
我的外太婆前幾天離世，今天出殯，她生病的乙個月以來，我看到了家裡長輩門瞬間蒼老的容顏，尤其是我外婆和她的妹妹，還有我媽媽那一輩的人。這次從學校回家裡，在鄉下老家，每個人面色土黃，外婆和小阿婆眼角掛著淚，走路都走不穩了。之前明明是可以騎自行車到處跑的，身體真的差很多。
頭髮也白了很多。心疼她們。
21樓：願我永遠面帶微笑
我爸離開整整一百天了，我倒是沒有一夜白頭，但是心理狀況極差，每天晚上九點半以後情緒低落的除了哭什麼都不想做。
火化那天，是我親手撿的骨灰，裝進骨灰盒，我能記得骨灰散發出來的熱度，也記得他的身體慢慢冷卻後的冰冷。
中國式家庭裡總有壓抑許久的感情，親情尤甚，尤其是我爸又是乙個典型的中國式的父親，嚴肅，嚴厲，即使我是女兒，也沒有太多嬌縱，記憶裡他幾乎沒有擁抱過我，也很少說什麼溫暖我鼓勵我的話。
所以，正是因為從來沒有在他面前爆發過什麼強烈的感情（開心，生氣，親近，撒嬌等等），在他走了以後，統統化作---傷心，這種強烈的，難以減輕的傷心會帶來各種生理和心理上的傷痛。
不管曾經想要對他說什麼做什麼表達什麼，統統沒有機會了，我永遠失去了他，但他卻永遠有我這個女兒。
朋友在監獄服刑，不是直系親屬可以探監嗎？
刑律貓哥 監獄服刑人員會見親屬的順序是這樣的 1 每個服刑人員一般乙個月有一次會見親屬的機會表現好的可以會見30分鐘以上表現一般的就是在30分鐘左右。2 每個月到快要會見的時候，監獄會給服刑人員發放接見單，然後服刑人員可以在接見單上填上想會見的親屬的名字，然後親屬憑藉接見單以及親屬關係證明就可以進行...
為什麼在經歷過很多不順心的事之後，再去經歷一些坎坷內心會很平靜，連一絲波瀾也沒有？
sonia 大概一方面，只有第一第二第三個傷口是傷口，第四的時候，人們通常稱之為遍體鱗傷，不介意再來乙個了，更何況這個傷口比之前的小。另一方面，不在沉默中爆發，就在沉默就滅亡。能引起爆發和滅亡的都經歷過，還有能讓我沉默的，那就繼續沉默唄。 壬虞曦 瀉藥。大概是，適應的緣故，成長的表現。乙個常年在逆流...
為什麼經歷前夫的出軌後，我發現自己對孩子越來越沒有耐心，有時候感覺自己都不愛孩子了！
暢暢 我非常能理解你，我敢說經歷過這種情況的人可能都會出現這種反應，盡量克制自己，離開那些讓自己痛苦的人和事，充實自己，讓自己忙起來。我也遇到跟你一樣的情況了，我是這麼打算的。 海角 非常能理解的的經歷。配偶出軌是絕大部分人都不能忍受的事情，這是對當初愛情承諾的背叛。可是，事情已經發生了，我們應該學...