1樓：讓你好眠
雨天睡覺其實更舒服，並且是有科學依據的哦！雨聲、鳥叫聲、風聲等大自然的聲音都稱之為 「白噪音」。
白噪音並不是噪音，是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽範圍（0～20KHZ）內都是均勻的。現實中，絕對理想的白噪音是不存在的，所以雨聲等大自然的聲音就可以充當白噪音，也就是類白噪音。
2樓：魚擺擺
我就不是這樣！現在最討厭下雨天了，根本睡不著，尤其下大雨的時候，雨一顆一顆砸在雨棚上，這噪音根本不能忍！最可怕的是，我那個時候到處都找不到耳機！
3樓：
我認為應該是心理原因，雨聲早已習以為常，注意力不會集中在上面，也沒有什麼心理暗示，而且頻率音調都是可預見性的，不會像小孩嬉戲打鬧那樣，注意力不自覺的集中在上面，而且聲音會忽大忽小的突然來一下，人的防衛意識不容許你做深度睡眠。
4樓：
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蟬噪林逾靜，鳥鳴山更幽。 －－－南朝王籍《入若耶溪》
看似矛盾其實不然。
動和靜是相對的，外面下著雨會感覺屋裡很安靜，心理上把自己放在屋子裡，不管外面的一切，可以安心入睡。如果不下雨，屋裡屋外一片安靜，反而會覺得死氣沉沉，想東想西，倒不易入睡。
5樓：shear mia
這個我看過一本心理學書說過，雨聲是不可控的，所以人並不期待其消失，而若是人在旁以更小分貝說話，卻會覺得難以忍受，因為人概念裡「他人說話」這件事是可更變的，可控的，所以。
關於白噪音和可控不可控的心理，我想只有讓人在人為白噪音下試試能否入睡啦，比如題主睡覺，知乎派個人在旁邊篩豆子，哈哈Y(^_^)Y
6樓：Johnson
還有很多，比如海濤的聲音，篝火的聲音，空曠山谷中咕咕鳥的聲音，很多背景噪音都煩而能助眠，讓人很放鬆，這是寫在基因裡的嗎？
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