1樓：裘雨
記得以前網際網路還不怎麼大熱，手機和電腦還不曾完完全全融入人們的生活的時候，常常會看到有的點評會拿「太過沉迷電子顯示屏會讓自己變成死魚臉」這樣的說法來抨擊網路的危害。
其實這種說辭也無可厚非，畢竟盯著螢幕太久，是不需要有太多的表情的，久而久之就會變成「電腦臉」或者「手機臉」，像機器一樣。不過日常生活中也有一本正經，一板一眼的人。也許他們並不是本來就是如此，只是長久以來不知道如何表達愉悅平和的情緒，或者覺得沒什麼必要。
也會有喜歡放聲大笑的人，一旦戳中了笑點，一定笑得前仰後合，蘋果肌突出，眼睛眯成彎月。如果動作過激，不免讓人覺得精神不正常。
除了由於情緒而引發的笑，刻意的表情管理也可以帶來意想不到的效果。
微笑其實是乙個美麗的動作。
以前一提到微笑，尤其是作為乙個禮貌性的動作的時候，我就會想起咬著筷子練習標準式微笑的漂亮的空姐。有時候真的覺得這種笑容實在是太假了，除了是一種形式以外沒有其他意義。
有的人會說看到微笑的表情會讓人心情舒暢，其實我並沒有太多這種感覺。當然發自內心的情緒起伏還是可以引起共鳴的。
直到凌晨的時候，我決定嘗試一下這種我不太相信的表情管理。因為我也陷入了深夜思考的迷題。深夜的人總是更放鬆，情緒中飽含著憂鬱和感性，讓我的想法不斷動搖。
當我真正通過少量的練習做出了漂亮的微笑的時候，這種感覺真的是難以言表。看著鏡子前的自己，也明明知道自己的笑容是由理性的大腦牽動肌肉使得嘴角上揚，僅此而已，並且為了保持住這種微笑臉因為有些不習慣肌肉還輕微地有些發抖。
但是當我對著手機，清晰看到了乙個不錯的笑容的時候，確確實實感受到了有一股暖流從心臟向周身擴散，愉快的感覺也是可以扎扎實實的，如果要形容的話，就像是一碗熱乎乎的玉公尺麵粥。
微笑真的是一件很神奇的事情。當我看到鏡子前的臉的時候，我自己絕對稱不上是帥氣或者漂亮，滑稽的臉，就像是乙個真人版的表情包。時不時還要調整一下自己的蘋果肌和嘴角，保證臉不會變得太扭曲，不好看的牙齒要用嘴唇好好地保護起來。
不斷調整之下，淡淡的滑稽感帶來的喜劇化效果，看起來是那麼輕鬆有趣。
也許是太久沒有做過標準化的微笑了吧。不得不說，笑容真的是能融化機器冰冷的爐火，開啟心結的鑰匙，即使這一切是刻意的也一樣。
我也確實總結了一些小小的訣竅，覺得十分受用:
2、根據自己的喜好，決定是否要露出更多的牙齒，一般來說露出四顆牙齒是恰到好處的微笑，而且這樣的話也不需要肌肉有過多的動作，避免勞累。
3、如果是比較內斂的性格或者覺得露出牙齒的微笑並不好看，可以嘗試抿嘴笑。保持嘴唇形成一條線。控制蘋果肌，保持其並不會因為笑容過多突出。
4、嘗試每天對著鏡子練習一下微笑，並且把自己最美的乙個笑容拍下儲存起來，記錄下自己心情變好的瞬間。
長久以來，我一直以為刻意的微笑過於禮貌而偏向形式化，直到今天也未曾有過改觀，很多時候，微笑就是一種形式上的禮貌。
不過我現在倒也覺得，微笑是一種儀式。這種儀式的美妙就在於它並非像形式一樣是向外的，而是向內的，是對自己內心的感化和放鬆。
乙個動作，一種表情，一句話，並不是為了他人所做的。沒必要遵循不屬於自己的價值觀，而是要由內而外地散發自己的氣質和特點。
–The end–
2樓：半杯可樂
想想你超級喜歡的男孩子
帶笑向你走來
手裡拿著你喜歡的抹茶冰淇淋
順手拿走你手裡的書，
冰淇淋在你手上，你在他手上
有沒有想笑呀 ， 會笑的又自然又甜呢
冷一點的，可以稍微低一點頭然後想著
考試的這幾道簡答論述名解全被我壓中了！！！(￣▽￣)然後偷偷笑著哈哈哈
（也可以想一大堆幸福的事情）感受Sunny從身體曬到心裡，這個月的生活費還有好多，考試也還遠著，週末約了朋友去逛街，這節下課就是週末哇哈哈哈哈好幸福哦
3樓：司馬東西
以前對牙齒自卑，習慣一度，現在發現二度也很美牙套摘掉後和女朋友的情侶照
我姐調侃說：陳，牙整得不錯
hhh加幾張畢業照
職業假笑
不說了女朋友來訊息了
去陪她啦
4樓：warfalcon
如果有時間和精力可以去參加一些專業的禮儀訓練，裡面都有。
簡單一點，按照如下方式練習：
笑容四步法：
①只要嘴角上揚，就可以面帶笑容
②露出牙齒，傳遞微笑的感情
③如果對牙齒有自卑感，最好進行矯正
④裴勇俊的笑容露出12顆牙
「一次性筷子」練習法：橫著咬住筷子，用上下各2顆前齒咬住筷子，輕輕咬住
1）嘴角的位置要盡力向上拉，比筷子的水平線高才可以2)要注意左右平衡
3）輕輕拔出筷子，露出牙齒，及格線是10顆，裴勇俊的笑容是12顆，所有才會非常有吸引力
4）再一次咬住筷子
5）剛開始試著用手來提公升嘴角
6）慢慢試著練習，不用手來提起嘴角。
在笑的時候，要用目光和眼神跟對方進行接觸，表情隨著話的內容而改變。人在發正內心笑的時候瞳孔會變大自動敞開
怎麼判別乙個女生長的漂亮？
主要是先只看五官，是不化妝都漂亮，但有的人化了妝都不漂亮。是摘了眼鏡都漂亮 眼鏡有時候掩飾了醜，這是真的 我只是說有時候不是所有時候 是不一定要無論什麼髮型都hold住，但顏值不主要通過髮型加分，你懂意思嗎？注意頭簾一定要撩起來，有時候一些人通過頭簾掩蓋醜 同上面的眼鏡 沒有奇怪的五官 每乙個五官都...
喜歡乙個漂亮姑娘怎麼辦？
首先最重要的是，要把自己變優秀。還有，美女其實一般被人誇外表都比較習慣了，所以你如果上來就誇她好看，反而給她一種顏狗的感覺。你如果誇她性格好，有內在，第一次注意到她的時候不是因為她的外表而是因為她的品質，那我恭喜你！你走了個大捷徑。 懶貓001 還是觀察人品分析現實，如果真的特別喜歡不追就會後悔，那...
遇到乙個隨時挑刺的導師如何活下去
櫻桃小鯰魚 我專業課老師，她是這種人，曾經我室友聽到她在班裡說乙個女學生的壞話，當著我們班一小部分跟她關係好的同學的面。由於我學的室內設計，要畫平面圖，她就這各種挑刺，你畫好的圖她非得整個大改七八遍才放你去小改，再改個十遍二十遍，期間各種話讓人聽了特別不舒服，如果你畫的圖不是她心裡想的那樣的，她就說...