1樓：老吳和蘄艾
白天艾灸比較好，因為白天太陽公升起，陽氣昇華人的精神活動，比較高漲，這個時候艾灸它的效果，天之陽自然界的溫度就非常好。
晚上陽氣收斂，每個人有的歸心似箭的趕回家，就連小動物小鳥也要回家了。
這個時候陽氣開始收斂，陰氣開始生髮，所以這個時候艾灸呢，就有點逆轉，陰陽氣機運轉之道。
但有的人他白天沒空啊，他要上班，他要工作才有他的生活，他只有晚上才有時間。
那麼晚上有少部分人艾灸之後，會出現失眠興奮睡不著覺。
大部分人的影響不是很大，所以一般的在晚上建議大家不要超過9點。
盡量在9點之前把艾灸操作完畢，平靜一下自己的心情，調整一下自己的情緒，準備睡覺。
如果11點或者12點再去艾灸，這就不合適了，這就會影響到你的睡眠以及第2天的正常生活工作。
特殊情況不受時間限制，比如你突然的出現鼻子塞呀，肚子疼啊腰疼啊，就是說隨時可以用艾灸來解決，不受時間控制，因為在這種比較緊急的情況下，身體健康比失眠，來說那就算小事兒了。
所以到底什麼時間艾灸分為一般的情況和特殊情況。
一般情況白天艾灸比較好，特殊情況不受時間限制。
2樓：世間浪漫
個人感覺最好的艾灸時間應該是中午和晚上，中午是當天精氣神最甚的時候，艾灸完之後身心更加愉悅。最好是吃飯前或者飯後一小時，不能吃完飯艾灸，其實吃完飯，大腦缺氧得情況下不適合幹很多事情，這個時候好好的休息一下才是最重要的。晚上建議在中旬，也就是8-9點的樣子，太早太晚都不行的。
除此之外，飲酒，飯飽都是不能進行艾灸的。
什麼時間喝咖啡比較好？
Carlos 我一般都是下午一兩點的時候喝一杯，中午休息不好的話，在這個時間來上一杯咖啡效果不錯，下午和晚上都會比較有精力，也不影響晚上睡覺。偶爾也會早上起來喝一杯咖啡，就是那種早上工作量比較大而且又沒睡好的時候 另外個人不建議晚上五點以後喝咖啡，晚上回真的睡不著，翻來覆去的睡不著，我每次五點之後喝...
創業在人生的什麼時間比較好？
蘇蘇 我覺得年齡什麼的不是問題。你說年齡下，15歲出任CEO的也有，你說年齡大，80歲了才創業的也有。創業重點在於 1 對市場的把控度。無論你選擇從事哪個行業進行創業，你對這個行業一定要提前熟悉並且把控，知道它的飽和點和發展方向在哪，未來幾年朝哪個方向發展，或者市場空白在哪。2 敏銳的思維頭腦和創意...
高中什麼時間段學傳媒比較好？
西安博藝傳媒教育學校 來得及，大部分傳媒藝考生都是這個階段開始學習的，建議當下先搞清楚想要學什麼專業，想考哪些院校，建議對自己的藝考學習制定乙個專業的計畫，然後根據計畫執行，如果自己對藝考還不是很了解，可以找相關的機構了解藝考具體情況。 夕霧 來得及的，編導專業的考生很多都是從高二暑假開始學的，時間...