1樓：云云
似乎你有一種擔心：過多的使用心理模型會給你帶來不好的影響，從而覺得不應該多用，而使用心理模型又會使得你一種好的感覺，這種好的感覺具體是什麼呢？
2樓：心理諮詢師唐小兵
這裡要說到乙個類似的概念：貼標籤。
很多人都喜歡貼標籤，也就是用乙個簡單的詞或者描述去概括乙個很複雜的現象和事物。比如，我們會說某個人很好、很壞、很開朗、內向、自私………這就叫貼標籤。
貼標籤的行為，是有助於我們更好更快的去認識這個世界的，人一旦獲得了對於外界的清晰的認識，就會感覺到安全。而對人（包括自己和他人）的貼標籤行為，會有助於我們建立起一種身份確定感，有助於形成我們對自我的認識。
但與此同時，如果乙個人非常喜歡頻繁的去做這樣的的行為，那說明：
第一，他沒有安全感，他需要增加自己對環境的認識；
第二，他沒有身份確定感，他想要給自己乙個清晰的認識和定位；
第三，他對自我的認可度並不是很高；
第四，他試圖通過貼標籤和理論化的定義和解釋，來迴避真正的現實問題（這種防禦機制類似於合理化）。
如果乙個人喜歡用理論解釋一些東西的話，那說明他並不能很準確全面深刻的認識、了解和解釋自己身上和身邊發生的一切。
3樓：奈何如之
以精神分析為例，這幾乎不可避免。
其實好理解，你剛學了車，考駕照。別管是在駕校，還是新手上路，總得越開技術才能越
好。深山裡練技術，上了大街你還是新手啊。
過度這個詞，其實不准頭。以問題的邏輯來說，還是不懂啊，胡亂用，這不叫過度，這叫淺漏。
書到用時方恨少。越用發現越不夠用才是現實。
自吸這麼香，為什麼現在新車都是渦輪增壓？
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