經期能喝酸梅湯嗎?

時間 2021-06-03 06:12:33

1樓:中醫徐信州

一般來說,是不建議女生在經期喝酸梅湯。

眾所周知,酸梅湯經常作為夏日的一種清涼飲品,可以起到清涼解暑的作用,而冰鎮的酸梅湯是更好喝的。但是月經期間是需要忌生冷、辛辣刺激性食物的。如果飲料過於寒涼,經期飲用之後,考慮很可能會引起宮寒。

輕者有可能會引起輕度的腹痛,重者有可能會造成嚴重的痛經,還可能會導致腹瀉。更有甚者還可能會導致月經量突然減少,甚至是月經排出不暢,帶有血塊等。

建議月經期過後再喝酸梅湯,建議經期喝一些溫熱的薑糖水

2樓:only you

是可以適量飲用酸梅湯的。

月經來潮期間要避免寒涼、辛辣、有刺激性的食物,酸梅湯裡面含有豐富的維生素C,味道酸酸甜甜,比較可口,可以緩解月經來潮期間引起的食慾不振,是可以飲用,酸梅湯不會造成月經量異常,也不會加重痛經。

如果有胃酸分泌過多或者胃潰瘍的患者,月經來潮期間要避免飲用酸梅湯,以免刺激胃酸分泌過度,從而加重潰瘍或者胃痛,平時應當避免飲用酸梅湯。

女性月經來潮期間飲用酸梅湯,注意應用溫熱的為宜,不能從冰箱冷藏室拿出來就喝,以免出現胃痙攣。

3樓:中醫婦科段曉芳

在月經期間可以喝酸梅湯。酸梅湯具有行氣散淤、生津止渴、除煩安神等功效,在月經期間服用,不會引起月經週期的改變和月經量的改變。但是要喝常溫的

4樓:沃的課堂

女性經期可以適量飲用一些酸梅湯,但是不建議過多飲用。酸梅湯味酸,尤其是在炎熱的夏季適量飲用,可以有效增加女性經期的食慾,從而有效緩解經期食慾不振的不適感。但是過度飲用酸梅湯會導致女性胃酸分泌過多,容易出現反酸、燒心等。

女性在月經期間應該注意清淡飲食,多食蛋白質含量較高的食品及新鮮果蔬,少食辛辣刺激性食物。

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