1樓：張以琳
找原因，先讓自己靜下來，別煩躁。你知道想辦法就是意識到問題，這是好的開端。學習方法決定學習效率，依據個人情況而定。
書讀百遍，其義自見。這是針對文科，針對理科，就是刷題。沒有捷徑。
守住自己的心，勝過一切。靜不下來，就去運動，做家務，別自己鑽進牛角尖。還有高中三年，現在只是開始。
只要你想學習好，就能。這不是雞湯，是事實。實踐證明出來的。
2樓：東77
把玩遊戲的時間，或者和朋友去玩的時間放下，自己乙個人出去走一走吹吹風，給自己乙個舒適的環境，想想為什麼成績會下降，尋找原因，慢慢突破，還有兩個多月才中考，足夠有時間，祝你中考順利
3樓：電磁炮台
正常啊，但是如果你是初三上學期的話還是要去補課，如果只是副科的話就自己沒事翻翻書，初三下學期你就只能安心的接受自己成績下降的這個結果除非你狠的下心來去徹底的努力
4樓：隔壁不是我
我是一名藝考老師，如果你初試成績下滑，有兩個可以打算的方法，第一：先隨便考個高中，如果考上是最好，這樣可以選擇一門喜歡的藝術進行三年學習，必須要努力認真，這樣才通過藝術捷徑考上一所理想的大學。第二：
選擇好技校好專業，一直讀跟自己專業有關的
5樓：舌燥
初三相對來說是乙個比較重要的階段，初三都是已經上完新課進行複習備考的階段了，成績下滑就要多注意複習以前的知識和每天多刷題，當然自己本身的原因也要找出來，相信自己，成績一定會有所提高的
6樓：sanguine
如果是自己平時的某些行為，比如玩手機，談戀愛分神，那就一定要杜絕掉；如果是無緣無故的下降，那就按照自己的學習習慣，一步一步扎扎實實的就行，不用在乎名次的高低，放平心態就行。努力就會有收穫，但不努力就一定不會有收穫，儘管努力就行。
7樓：蘇燁
那得好好反省自己了，自己為什麼會這樣。是自己懈怠了，還是外界因素影響了自己。成績下降是很多初三學生都有的，要定位自己，不要被一時成績所影響，剩下的時間要一如既往的努力，乾坤未定，你就是一匹黑馬。
8樓：三分熱度一
成績下降很簡單啦。上公升就很爛啦。所以說勤勞學習，刻苦學行。拋開一切玩耍的心，把心放在學習上，休息和學習分清楚，這樣就會有大大的學習成績上公升效果
9樓：2019
首先，找到成績為什麼下降的原因，是家庭影響，還是不喜歡某個老師，產生了牴觸情緒，還是學習方法或者學習能力的緣故或者學生本身自己遇到什麼事，那件事情讓他無心學習，等等
其次，找到原因才能對症下藥。如果是家庭影響，就需要聯絡學生家長，和學生家長溝通，找到影響的原因，然後讓家長配合老師，一起拯救學生的學習；如果是對某個老師牴觸，不僅要和學生溝通，還要和該老師溝通，讓學生和老師真正和解；如果是學生的學習能力和學習方法問題，就需要幫助學生分析，找到原因，鼓勵學生，關心學生，幫助學生建立學習的信心；如果是學生遇到什麼事，類似情感，學生霸凌事件，就要對學生進行心裡輔導，疏導其走出心理陰影和感情問題，等等
10樓：清卿
我初三的時候也是，因為疫情麼，上的網課沒好好聽，開學之後，成績大幅度下降，挺打擊我的，但是我自己挺好面子的，所以就勸自己一點點從頭再來，俗話說得好，萬事開頭難，但後面也是柳暗花明了，每天堅持主科每科兩張卷子，副科每科一張，雖然加起來很多，但是日子久了也就習慣了，而且也有了經驗，不是為刷題而刷，挑著做，錯題直接粘在錯題本上，我也懶得放卷子，絕對不能懶，一絲一毫都不能有，就像氣球似的紮個小眼不會爆，但會一直在漏氣。
就這樣，我在三個月內，提公升了將近100分，中考成績還不錯，我父母很驚訝，他們不知道我做數學題做到嘔吐的時候，內心的崩潰。挺矯情的，我居然在這三個月裡看到了自己的毅力，這個詞好簡單，但是我希望你不要小看它，有他真是很無敵啊。
最後，用一腔孤勇去克服一切阻擋你前進的東西。(*σ`)σ
11樓：水鳶之晶
先找原因，可能是物理公式定義沒弄懂，物理多講究公式的轉換，我那時候也是物理死活不及格，初中畢業了也沒及格過幾次，多問問會的同學
12樓：
先找原因，為什麼自己學不進去？
是因為外在原因，還是內在原因？
外在原因比如手機，電腦，遊戲，談戀愛登等。
內在原因比如沒有學習的動力，不知道學習為了什麼等。
先找到原因，然後再針對問題找解決方法。
比如玩手機導致的思維不集中，那就給自己限制玩手機的時間，一天只玩兩個小時，或者乙個小時，過了時間就不玩，一定要去學習。等等等等。
先找到成績下降的癥結所在，然後針對性的找到解決問題的方法。不要一味地焦慮，焦慮解決不了問題。
13樓：Felix.J
第一，反思自己，做歸因。
第二，根據問題尋求幫助。
第三，結合自身的實際問題，對各方給予的幫助，做出批判性和針對性的判斷。
第四，落實計畫，學會調整計畫。
第五，提高抗壓能力。
14樓：卡卡西里諾
沒事的，寶貝兒。
你之前成績不錯，說明你還是會學習的。三個月還是夠提公升的。
你現在需要做的是先收拾一下心情，盡量不要管別人怎麼想。然後根據自己目前的水平，不要太心急，給自己制訂乙個提公升計畫，一步一步實現它。不要讓外人的想法去影響你的進度。
他們可能是好心，但只有你自己是最了解自己的！
三個月時間，對你而言是有機會把初中全部的物理知識學習完成的。(教輔書，教材，習題冊都是特別好的助力)
我覺得你現在最大的問題可能是因為成績暫時不好，導致你對物理有點抗拒，有點焦慮。但是你要知道，你越是焦慮，就越會排斥物理，就越會去拖延學習物理的進度。
所以，不要想太多。你要相信自己，以你的能力，三個月重新學一遍物理都沒問題，更何況你只需要差缺補漏。
相信自己，幹就完了！！！
加油＾０＾~！
初三成績下滑如何提公升？
Martin 你好像當時的我，哈哈。就說兩點 1.衝刺年級成績波動屬於正常現象。按著自己節奏調整，找到自己的不足。2.我當時成績也挺波動的，中考還有14天的時候也考差了。但中考成績出來並沒有讓我失望。 已登出 初三了基本也沒有什麼新知識。既然題主這麼聰明，還有20名的能力，應該沒問題。成績的起伏不要...
上了初三，成績下降了，用什麼方法可以提公升成績？
黎明後的秋天 首先你得根據自己的身體狀態 學習習慣去制定計畫。對於大多數人來說，早上6 7點記憶力最佳，晚上8 11點邏輯性最強，所以在這兩個時間段分別安排記背和計算任務是比較可行的。另外，午休半個小時很有必要，千萬不可忽視，這是保證初三持久戰血條滿格的關鍵步驟。你可以先按照一般學習計畫的思路去做，...
為什麼初二成績明明上去了，初三成績每況愈下？該怎麼辦？
楠遙 這個是很正常的。我跟你的情況正好相反。我是在初二成績一般般，初三的時候找到乙個契機直接進班裡前十，數學還拿了第一。平面幾何那些難題全班都不會就我會，我還跟老師講題。但其實我初二數學水平只能說是一般，總分也在班裡只是中游水平。所以我感覺到了初三很多人是會有所轉變的。題的難度加大不必說，要做的題也...