1樓：晶晶婦產科醫生
月經期是可以正常飲食的，所以墨魚湯也是可以吃的。月經期需要注意的不要吃冰冷的食物。同時月經期需要注意衛生，勤換衛生巾，3小時左右一次；注意保暖，不要著涼。
每次睡前乾淨溫水清洗外陰及肛周。避免熬夜和勞累就就可以了
2樓：露卡菲婭
你好，在月經期間是可以吃墨魚湯的，一般的海鮮含有優質的高蛋白質。對人體的營養供給是有一定的作用，月經期一定要注意多喝點熱水，不要吃過多辛辣刺激性生冷的食物就可以了，要注意清潔衛生
3樓：閨舒寶
女性在月經期間是可以適量喝墨魚湯的。墨魚中含有較多的營養物質，裡面含有蛋白質、礦物質，女性食用後有利於補氣養血、健脾，起到補充經期的營養損失，提高身體的抵抗力和免疫力，促進胃腸道消化的功效。女性在月經期不要緊張，保持心情舒暢，只要是不吃寒涼以及辛辣、刺激性的食物，多吃偏熱性、易消化的食物都是可以的，女性的月經期是身體抵抗力較差的時期，多數女性在此期間會出現食慾不振，可以根據飲食喜好適當多吃偏熱性的海鮮類、肉類、水果、蔬菜，都是可以的。
月經期間可以泡腳嗎？
念念不忘 因此，泡腳也等於刺激了這 6 條最主要的經絡。嚴重心腦血管疾病及低血壓患者 用熱水泡腳時，會導致足部表面的溫度公升高，繼而足部表面的血管擴張，流向足部的血液會因此增加。因從心臟流出來的血液總量是一定的，這將意味著其他臟器和部位的血流量會有所減少，從而導致心臟 大腦等重要器官的缺血缺氧的狀態...
月經期間女人可以吃香蕉嗎
good boy 經期是每個女性都會有的事情，有些朋友在經期的時候吃各種各樣的東西，那經期可以吃香蕉嗎？1.月經期間吃香蕉有很多好處 香蕉裡面含有非常多的維生素b6，這是一種可以讓女性月經期間不穩定的情緒變得更加穩定的一種物質，而且香蕉裡面還含有非常多的微量元素，這些微量元素中以鉀的含量最多，女性月...
如何看待 月經期間喝紅糖水比喝白糖水好 ？這二者有哪些實質區別？
我恨死這個問題底下的回答了 之前痛經總是忘買止疼藥，想喝紅糖水看上面說的又沒用，那疼著吧今天實在忍不住喝了紅糖水，好多了。吃糖無效。 知知 不管啥科學，實踐證明葡萄糖水，喝熱水吃彩虹糖，加糖牛奶都沒有一杯紅糖水能有效快速緩解生理期頭暈，血下不來的時候肚子疼，效果槓槓的，越簡單包裝的老紅糖越有效 朝飲...