為什麼我打籃球,有時候突然就怎麼都投不進去了,怎麼投都不進,訓練比賽和正式比賽都出現過?

時間 2022-01-10 16:49:02

1樓:她比世界還殘忍

原因很簡單,①前一天晚上導多了,身體透支,細胞和肌肉記憶不能像往常一樣發出。②還有可能是前一陣子運氣太好,根據萬物守恆定律,這一陣子某些方面力不從心。③最近做了什麼虧心事,心虛體弱。

2樓:刺蝟先生有點煩

首先,這是非常正常的現象,像庫里這樣的都偶爾會低迷呢,更別談普通人打球了。

這圖只是對庫里來說有點低了,不針對在座的所有人)

投不進的原因有很多,可能是訓練不夠多,可能是投籃姿勢不夠穩定,也可能是比賽中重點防守沒有良好的出手機會,也有可能是體力問題,或者你今天就是手感不好,反正因素是真挺多,不要太糾結,人都不可能時刻保持良好的競技狀態,更別提投籃了。

有空就好好想想,到底是自身問題還是外在影響,自身問題就好好練,外在問題就盡量避免。

比賽有時候投不進,多跑跑找空位,千萬別頭鐵,你還有隊友呢。

心態一定要擺正,不要壓力太大。打球嘛,總有贏有輸的。打得不好,下次來過。

3樓:卡卡羅特回來了

你平時中投100球進多少呢?有沒有計算過?

沒有計算過就算一下,1000個數統計一下波動。

什麼?沒這麼練過?那說什麼比賽?

4樓:信守合同

說明沒有記憶好投籃姿勢。

學好投籃的乙個基礎就是訓練空位中命中率75%,訓練比賽中就能35%-40%。

實際比賽才能達到按體力和當天手感選擇投還是突還是分。

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