為什麼人有時候自信，有時候不自信？

1樓：顏靜咩

激素，妥妥的激素。

可能是個人體質問題，這感覺來的太強烈了，如果我自己的人生分成兩部分，那估計是排卵前，和排卵後。姨媽過後排卵以前，很溫柔，覺得世界都是那麼可愛，對家人對男朋友很好，不粘人。前途一片光明。

排卵期開始，心情逐步變差，逐漸的不自信，敏感，多疑，胡思亂想，煩躁，對家人沒耐心，覺得自己一無是處。姨媽過後，又是柳暗花明的重生。想辦法調整吧，很享受運動，運動之後分泌的多巴胺很上癮。

逐漸進步逐漸修煉，做自己的主人，對自己好，對愛的人也好吧。

2樓：dracocephalum

那你就是沒有自信過。而且，對著老師為什麼就會不自信？怕被問到的問題回答不了？

如果對著不明白的問題不是不懂裝懂，而是從容直接肯定的說出「不知道」三個字，你就體現了自信。知之為知之，不知為不知。實事求是是自信的基礎。

如果你活在別人的評價之中，你就會喪失自我。

3樓：暴走的師弟

在你自己的認知中，對自己的評價並不處於優秀這個級別。

你可以嘗試下，按照你自己內心中優秀的活法去活，真正地去做去感受努力的滋味。這就是自信的開始。而當你想起努力這個詞彙時，腦海中浮現的不僅僅只有疲憊，勞累，困難等負面詞，還有成就感，挑戰性，滿足感時，你已經擁有了，優質的，長久的自信。

4樓：

不請自來的回來。

這兩年生活變化比較大，所以想說一下。

我是河南的，高考成績沒考好，考了河南的乙個三本院校，大學期間學了乙個很雞肋的專業，社會保障。大學期間，我上課什麼的都認真，學校活動都積極參加。一直還都挺自信的。

我男朋友是我大學同學，東北的，畢業後我跟我的男朋友來到了瀋陽，由於自己沒有一技之長加上對河南人有些偏見，一直都沒有找到好的工作。這點讓我慢慢自卑，加上和男朋友的媽媽一起住，總有一些不適應，小彆扭的地方，總覺得讓身邊人看我的笑話。

後來，慢慢找到乙份保險電銷工作，工作壓力大，沒有業績，男朋友時不時的諷刺我的工作，待遇也不是特別好，那時候整個人都散發負能量。覺得自己什麼都不行。

後來電銷工作辭了，找到乙份文職工作，和女老闆有各種小摩擦。總是說話特別難聽，事特別多，電腦方面不懂還總是想指導你。

說到這，我想表達的是，我總覺得自信不自信，身邊的人對你的影響是特別大的。不只是家人，包括朋友，同事，上司。。。。他們不經意的言語行為有時候可能對你造成深深的打擊。

5樓：

「自信」是西方人的說法，中國古代的哲學裡沒有「自信」的概念，只有「自治」，「自省」，「自律」。做到了這三條，「自信」是水到渠成的事。西方人喜歡充分表現自我的那種性格的人，中中國人卻不喜歡。

所以外中國人常說「自信」這個詞，應該是在表達乙個人的這種表面狀態。

6樓：

時而自信時而不自信，其實你根本就沒有自信，這是不夠自信的表現，最多只是取得成績時候有點自喜而已。

自信和能力沒關係，而是一種態度，永遠有比你的強的人，關鍵是你什麼態度去面對。

7樓：黃盼達

在某些情景下，人會不由自主地重新評估自己的能力，來使自己以更合適的狀態去應對這個狀況。

對於某些不是一直自信心爆棚的人來說，在面對緊急情況，導師，領域裡的牛人等等的時候，會傾向於更低地評估的自己的能力，主要可能還是不想顯得班門弄斧或丟臉什麼的。如果最後得到的反饋也確實是自己不夠好的話，這種「那我確實還是不行啊」的心態就被肯定了，然後在遇到這種情景，不自信的感覺就很難擺脫。

不過要是能夠在那些讓自己不自信的情境下學習到了應對方法的話，不自信感應該是可以慢慢減輕的吧。