能安慰一下我嗎？

1樓：以德芙服人

保持理智，不要掉進人性的坑里。你的情況可以用心理學上的「錨定」效應來解釋。因為你在所謂的「重點學校」「重點班」，所以所有人對你的成績（或者說，對你們這450個人的成績）都會有更高的期待。

這很正常。要解決自己的壓力感，可以按照如下思路試著改變一下自己的觀念：

1.你到底夠不夠優秀？且不說優秀應該是多方面的，成績不能代表全部，排名也總在變動，單說你所在的這個圈子裡，已經很不錯了。

每年全國各省市高考狀元加在一起也有三十幾個（文理分開看），也就是說全國排名三十幾的，有可能還是這一省的頭牌呢。雖然你在重點班的前150，但是我相信真實實力已經很不錯了。對自己抱有合理期待就好。

2.你所面對的壓力的合理性如何？除了你自己和父母之外，也許對於其他人（老師、同學、學校），他們雖然口頭上常常給你壓力，但實際上這種話他們也對其他同學說過，你並不是那個最關鍵、眾望所歸的人。

你不必因為他人對於諸如高考狀元、清華北大的要求，而給自己過分的壓力。你對他們來說，也許只是乙個資料而已。如果你真的承受不住垮了，在他們眼裡不止是乙個資料，還是一條談資。

所以別太在意。

3.高三了，制定你的合理目標，包括眼前的和長遠的，一步步去實現它，哪怕迂迴一些也好。比如你想做一名律師，也不見得就必須在高考來一考定終身，你總會有足夠的機會去實現，因為你年輕，因為你百折不撓。

我一位堂兄，高考上的是大專，但是他一路從專科公升本科，上研究生，讀博，現在已經在某211當老師十來年。這種人才真正值得我們佩服。

祝你好運！

2樓：倉鼠飛輪

有人說壓力才會讓人感到活著

給你說個我的故事吧，我來自十八線小縣城，高中考入省重點的重點班。當時剛開學我連普通話都說不利索，開學前兩次月考年級排名368和386(也就上個好一點的雙非)，在班上基本墊底。因為是重點，班上哪個都是初中的優等生，但是有些同學素質確實有點不行，他們會變著法嘲諷我。

有一次老師喊我上黑板寫題，下面同學就瘋狂起鬨，題目很簡單但是我有點緊張，我一手的汗在黑板上塗塗改改，最後寫出了正確答案但是步驟一塌糊塗，老師看都沒看就把我寫的擦掉了哈哈，我到今天還記得我在黑板上留的手印。之後感覺自己並沒有那麼在乎別人的看法了，從小就是個野孩子，就算在城裡也沒必要看誰眼色，做自己就好。

希望你可以認識到自己到底需要什麼。前幾天考研查完成績，大概率失敗了，那段時間挺喪的，別人鼓勵我的一句話:入學考試的答案可能只有乙個，但是人生不一樣，人生有很多種答案。加油

3樓：

瀉藥，以下不是開玩笑，因為爺考研就是這麼給自己打氣的。

我們遇到什麼困難

也不要怕

微笑著面對他

戰勝恐懼的最好辦法

就是面對恐懼

堅持就是勝利

加油奧利給！！！！！！

不開心的時候，給自己默念一次，繼續衝！

4樓：遺憾

別給自己太大壓力，只要自己盡力就好！學習固然重要，但只是生活的一部分！你可以找閨蜜或朋友聊聊，也可以適當給自己放個假，比如追劇、看電影什麼的放鬆一下，做自己喜歡的事，讓自己冷靜一下！

然後再重新規劃下學習！願你早日遠離煩惱，擁抱Sunny！加油姑娘

5樓：遺憾

然後再重新規劃下學習！願你早日遠離煩惱，擁抱Sunny！加油姑娘

6樓：養雞大戶

我想告訴你，不只是你有這種焦慮，很多人都有。像上面那位說的，你可以設定個目標，然後逃離這一切。但我想告訴你，你還可以在KTV縱情歌唱，可以趴在枕頭上大叫，可以跑步，可以跳繩，可以深蹲，最重要的是可以每天晚上隨著深呼吸放鬆大腦，回想以前走過的路，並告訴自己為什麼要這麼努力！

能安慰一下我嗎？

可以安慰一下我嗎？

我中考失利了，你能安慰一下我嗎？

親愛的陌生人你能安慰一下我嗎？

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