1樓：棍子
你可能有抑鬱症，或者因為你心裡只有自己，因為你自己從未感受過愛，所以你不會愛別人，你不愛別人，別人就不會愛你，學會付出與奉獻吧，也別太盲目
2樓：咿呀
我熱愛這世界，但這世界並不愛我。
我了解每個人的喜好，注意周圍的女孩子換了口紅色號，注意到男孩子換了新鞋，裝作不在意的誇獎一句，取得他們的好感，得到一幫朋友，但是他們每個人都不了解我。
他們不知道我為什麼每天晚上喝的伶仃大醉，第二天像沒事人一樣上課，也不懂我為什麼突然畫了一張大白臉和他們吵吵鬧鬧，也不懂我為什麼突然痛哭流涕。
我了解他們，可，他們並不了解我。
我在這世上彷彿游刃有餘，但沒有人知道，每天晚上都會崩潰不得不給自己灌的不省人事；沒人知道，為了融入集體扮成乙個呆瓜多麼悲傷；沒人知道，集體遊戲只能看著卻融不進去多麼難過。
身邊都是人又有什麼用呢？表面的風光也不能撫平內心的悲涼。
3樓：詩語星月
孤獨才是人生常態，孤獨不可怕，每乙個孤獨的日子，都是你在為你的人生蓄勢。
有時候感覺孤獨可能是覺得身邊沒有人懂你，但是別人不了解你，你自己懂自己就好了。了解你內心真正的需求，去做自己喜歡的事。
偷偷告訴你乙個小秘密，我在書裡面找到了一種平衡，其實孤獨的人真不止你乙個，有時候安靜下來看看書，就突然發現你的心其實有人懂得。作者懂，或者書裡的人物懂。就不覺得自己孤獨了。
或者有幾位至交好友，可以無話不談的那種，連你的孤獨都可以講給對方聽。
4樓：本弱
孤單源自你的內心，如果你的內心是空的，和你周圍有多少人，又有什麼關係了，擺脫孤單的最好辦法就是豐富你的內在，讓你的內心更加充實。
5樓：該怎麼做呢
我有時也會有這樣的感覺，後來改變了，發現只是自己不夠主動而已以自己為中心，或者是自己的某些方面讓人討厭，還有沒有人會討厭優秀的人，努力吧。
6樓：瑕溊
因為你和他們格格不入，無法溝通啊！這種感覺我常有，甚至有時候和一群看似很熟悉的一塊吃飯、聊天、唱歌！我會覺得這樣熱鬧的背後，其實一樣意思都沒有，不如乙個人回家看書。
還有他們聊天的內容那些家長里短、生活瑣事！總讓人覺得無聊無語！！
7樓：QAQ
可能是你沒有去融入進去，不要將自己置身於外，去融入去了解別人的生活圈，一定會找到你中意的你喜歡的，這樣你的人際交往會更廣，你會遇到你信任的人，願意陪伴你的人，相信吧！
8樓：孫一文
孤獨是一種長期的甚至永遠的狀態，因為每個人的靈魂都是獨一無二的。
再合拍的兩個人，也不可能完全一樣，也沒有誰能無時無刻感受到對方內心微妙的變化。
你總有些事情無法和任何人去說去分享。
對於真正孤獨的人來說，孤獨也許是美好的，我們要學會享受孤獨，不必偽裝，乙個人的浮世清歡，乙個人的細水長流，你就是你自己。
但孤獨不是負面的，而是讓你學會和自己相處，學會更好的愛別人。
既有享受孤獨生活的能力，又有融入共同生活的自在，這才是現代生活應有的從容姿態。
9樓：我是黃太太呀
我覺得看個人怎麼理解孤獨，孤獨其實可以是一種很好很享受的狀態，如果喜歡熱鬧另當別論。比如我個人而言，我性格很外向很熱情開朗，但是我更喜歡自己乙個人獨處，尤其沒有志同道合那就自己更好，畢竟自己才是最重要的。比如你喜歡一件事情，不需要因為有人陪才決定要不要喜歡這事或者要不要做這個事，因為自己喜歡去做才是最重要的。
好像說的有點亂哈哈哈，我想表達的是多關注自己的內心，也不要過多執著孤獨這件事哈哈哈
10樓：暱稱還沒想好
孤獨，是乙個人在社會中沒有存在感時體現出來的，多出去走走，多交幾個好朋友，成年了談個戀愛，我想都對你有幫助。
加油，不要孤獨給埋沒了
11樓：clown
偏內向的很多害怕孤獨，害怕別人評價，生怕做錯事。沒事多看點有意義的書籍，空餘時間做一些事情，比如，學習一些有相關的工作資料，去跑步或其他運動，而且手機少玩一些。雖說每天資訊量很多，不能追逐
12樓：小小小小小狐狸
答主有過很多類似經歷。
原因可能是:1.沒有談得來的朋友 2.
沒有固定交友小圈，不善於主動尋找話題且沒有人注意到自己。 3.情緒敏感，容易因為被忽視產生極大失落感。
4.內心渴望成為人群焦點但只是可有可無。
解決方法:主動結交乙個到兩個要好（就是相處舒服，互相在乎，三觀相近）的朋友。一切都會慢慢好起來。
分析:1.生活中的每個人看似是存在於同乙個空間，但其實我們都是乙個個平面，有可能明明近在眼前，但是高度不同，價值觀不同，很難得到共鳴。
同時在乙個平面的人也有可能站在不同角度。所以即使身邊人很多，但是如果圈子不適合自己，就很難找到談得來，玩得到一起的朋友。
2.答主有類似經歷，明明很多人在一起，但是就是沒有人會主動找你。但是內心又十分渴望融入他們。
明明自己平時很外向，在人多的時候卻不願意主動開口。怕自己顯得多餘和尷尬。因為即使是一群人在一起，但是自己在其中並沒有相處尤其親密的一些朋友，在所有人都已預設分好組的情況下，此時加入，會顯得格格不入。
3.因為人很多，沒有及其要好的朋友往往就會被忽視。情緒敏感的人此時就會傷心，失落，產生被拋棄感。
4.希望得到大多數人甚至全部人的關注，此時期待較高，與現實差距較大，很容易就會產生失落，孤單，被拋棄感。
所以，從乙個朋友開始 ，就可以對你的社交產生極大影響，進而產生幸福感和被依賴感，孤獨感也就漸漸變少啦。
13樓：一點兒心理話
感覺孤獨是沒有學會獨處，獨處是自己與自己心的交流，思考自己人生方向，如何度過每一天每一秒，做自己興趣所在的快樂事情，體驗心流的感覺，
身邊都是人，沒有人能走進你的內心，其實本質來說，世界上只有自己，一切外在的事物都是你的對映。
14樓：恬然自安
看你的樣子，大概是試圖融入他們。其實當你發現你為了融入而面目全非時，才會發現沒那個必要。現在乙個人，能說明什麼嗎，什麼都不能。後來想想，是為了遇見知音的歷練。
15樓：玖木
感到孤獨是因為在你的心裡認為，他們不了解你，你們不是一類人。或者認為他們聊天時會忽略你，很多事他們都會不怎麼在意你是否存在。心裡的想法越劇烈，你就會總會覺得我有朋友跟沒朋友都一樣，他們的關心有可能被你下意識覺得是敷衍。
你就會感覺其實自己的存在感很低很低，或許只是忘記了叫你，而在你心裡會難受。神經較粗的人，很快就忘記了馬上就開開心心的一起玩，或者馬上說出來，引來一片歡聲又接著玩。神經較細的人，許是內心的驅使讓你不停的觀察是不是自己真的不重要？
有一回我沒來上學，第二天，來的時候很正常沒有人知道我沒來，但是你邊上的人就不一定了（有些人好面子，不願意問，反而別人在問的時候扯著耳朵聽）最扎心的是，班主任都不知道，難道是我的位置太隱秘了？
哪有那麼多的孤獨？造成這樣的原因無非那幾種
第一，心裡太過於敏感，而導致別人的某種行為是針對你，或者，你以為在他們看來你就是個無關緊要的小丑。這種娃子啊，在鬧毛頓的時候，就是乙個裝了炸藥桶！
第二，不太懂社交的人，，，這玩意兒不用多說吧？
第三，思維比較發散性的，總會我好孤獨，我好可憐，我那麼笨什麼都不會，就不給他們帶來困擾了……你都下意識的抗拒別人靠近你，小心翼翼的。你們的朋友基本只有幾個，人家也不能守著你難道人家不能跟別人玩？跟別人玩了，你心裡就不舒服了。
第四，環境不允許
有時候孤獨，其實很容易解除，拉著朋友玩遊戲啊，散散步啊都行，有時候不要抓住乙個錯就心裡各種不平衡，就要還回去。
拉著幾個人一起聊天，把天聊死了！各種話題一扯，很快就可以了。
我吧年齡還小懂的不多，我的回答看看就行了
16樓：木桃君
樓下乙個男人病得要死，那間壁的一家唱著留聲機；對面是弄孩子。樓上有兩人狂笑；還有打牌聲。河中的船上有女人哭著她死去的母親。人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。
人類並不具有心靈相通的能力，不妨說是天生孤獨。然而，我們卻可以用語言和表情這樣看似低效的手段去建立心靈之間的橋梁。同聲相應，同氣相求。
你要相信，只要大膽的發出心聲，總有一天，你會收穫讓你不再孤獨的熱烈的回應。
17樓：立妙紫
人都是孤獨的，乙個人生來，乙個人死去。所以人生的意義在於有夢想，找到自己喜歡的事，堅持去做，一路上就會慢慢碰到志同道合的人，才能有機會不孤獨
18樓：網路不知名角色
因為人的悲歡並不相通，你的悲歡你的愛恨只有你自己感同身受沒人能替你分擔我們唯一能做的只有自己放開否則容易把自己關在小房間裡永遠出不去
19樓：瀟寶Angle
縱使再多的人但沒有乙個真正了解自己的人終究是孤獨的。真正的快樂永遠不是表面的熱鬧而是內心的契合，哪怕身邊所有的人都不理解你但只要有乙個人站在你身邊說:「我懂你」。
這一句話會像一束光照到心裡，溫暖著自己但是若想讓別人走進自己的生活首先要學會開啟門了解別人
20樓：王澤宇
一樣的問題，其實現在很多人都有這樣的問題，也包括我。身邊很多形形色色的人，可是自己卻總感覺不到歸宿，仍然覺得自己獨處其中。怎麼說呢，也許這種孤獨感來自自我的空虛，也許來自人與人之間不能感同身受的隔閡，遇到這樣的情況需要的是和乙個人傾訴內心，經常交流，把自己的問題分成兩個人來解決，也要擁有乙個目標，這樣就會好很多。
21樓：林鹿
孤獨是人生常態，那為什麼要交朋友呢？
聽說真誠做人活的更真實，當有了情感上的共鳴，朋友之間有了真實的信任，或許就不再孤獨了吧
22樓：拾叁
我們都在成長，身邊的喧嘩不止，生命如果是點連成的線，那麼小時候的自己肯定不理解現在的自己，所以，每個階段的孤獨是不一樣的，每當感到孤獨的時候，可以轉移注意力，不讓自己沉浸在孤獨裡，不然會感覺自己被世界拋棄了
23樓：oiiiq
因為你覺得他們不了解你，不知道你所想的，不理解你，不懂你，所以你覺得孤獨，這個時候你要放寬心，什麼都不要想，等時間長了，就覺得無所謂了
24樓：澤棲
是因為你自己心理就告訴自己很孤獨，有時候，可以去多感受身邊的人帶給你的好。但是不要全身心的只對乙個人好，給自己留點後路。
25樓：四有新人
知乎首答
根據我的經驗來說
這是因為沒有和周圍的人建立真實的連線
情緒不形於色想法悶在心裡
建議走到聚光燈下面去
別害怕沒什麼好怕的
多向外界闡述自己
關心別人的煩憂也為他們的成功開心
說說自己的苦惱也講一下自己的嚮往
做別人的支撐別人也就成為了你的支撐
26樓：透明仙人球
內心不夠富有，不夠強大，供給不了自己的需求和期望，實際行動和得到的滿足不了自己的期望吧。
建議找些自己喜歡做的事，學會乙個樂器、一首歌、學會乙個技能、運動什麼的，做一件事動起來，轉移注意力，有成果就會好些。
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