1樓：一顆心的旅程
社交恐怖症是一種很普遍的症狀，很多人都會有輕微的社交恐怖症的症狀，所以一但發現自己不敢和人說話，不敢做事情，怕在人前出錯，不敢大聲說話，其實這些都是常見的現象，普通人也會有偶爾有這種情況，
2樓：A夥伴社交活動
社交障礙越來越嚴重了，我還能正常生活嗎？ - A夥伴社交活動的回答 - 知乎 https://www.
3樓：公務員樹洞
如果不得不，還是要主動嘗試，越害怕越要去，進行一些脫敏的行動，剛開始很難受，慢慢經歷的次數多了，就好了。本人就是這樣子「頭破血流」挺過來的。
4樓：
這個東西不能克服只能讓自己找到適合的環境
我有個朋友就是嚴重社交恐懼
正常的工作做了一段時間精神都快崩潰了
後來去考了乙個氣象監測，在大深山裡，幾天都見不到乙個人感覺還不錯
5樓：taoge
先從周圍、熟悉的、親人開始，嘗試坦誠交流，慢慢適應後再擴大接觸，如實在不行，有條件可以去做心理諮詢，這個現在效果好象不錯。
至於頭上套箱子，你能接受嗎？你覺得人們會跟這種裝飾的人打交道嗎？
6樓：諸法無我
這是習氣。
與人交流不要憂慮和怕出錯，不要討厭出錯，不要討厭社交。
不去妄想別人對你的看法，接受欣賞任何人對你的看法，哪怕是不好的。
不求交友，不求結果，不求回報，一心說有益的話做有益的事就好。
平時多看看佛理佛經，培養正思維。
可能是社交恐懼症嗎？社交恐懼症有我的這些情況嗎？
姚深深 根據你的描述，你缺乏安全感，你自己的情緒需要疏通，缺少與人打交道的經驗技巧。不屬於社交恐懼。缺乏安全感和情緒需要疏通，根源可能都一樣。可能你在生活中的人際關係很簡單，缺少足夠的支援，或者早年父母沒有給你足夠的支援，這種情況你需要找專業的心理諮詢師求助。依靠自己慢慢調整太難了，需要耗費很長時間...
我好像有社交恐懼症怎麼辦？
重慶寸草心心理諮詢中心 一切的方法辦法得有個前提，就是渴望而且願意改變。當不願意走出習慣舒適區的時候，表達的感覺只像是抱怨而已。社交障礙心理社交恐懼心理諮詢 重慶寸草心心理諮詢提醒社交障礙表現形式很多，可分為觀念障礙 情感障礙 人格障礙 能力障礙和由於某些心理疾病導致的病理性社交障礙，乙個人常常是多...
我有預感自己會孤獨終老！有社交恐懼症的人真的只適合孤獨的活著嗎？
我寫作業 我也有預感過自己會孤獨終老，一點不假。但是社交恐懼症還是要克服的，這就跟害怕任何其他事物一樣，想一想原因，找一找勇氣，人是社會的人，這一生時時刻刻都在與各種社會關係打交道，必須克服，必須具備與人相處的技能，必須。你可以孤獨終老，但是你自己心態平和下的選擇，而不是害怕躲避人群的被迫方式。每個...