1樓：
蟹妖題主或許是學霸，學霸總有些拼命三郎的精神，並且害怕自己學不好，這是對的，但是私以為題主忽略了一點更重要的，就是計畫性
如果學習沒有計畫，效率就會降低，再加上自己擔心學不好，總會陷入那種，不學擔心學不好以至於休息都不安心，放棄休息去學習，又因為精力有限而效率低下，效率低下因此更加不安的惡性迴圈
作為乙個曾經在大學長期佔據班裡第一名的所謂學霸，建議題主提前做好學習計畫，把任務分配至每天，甚至將合理休息列入學習計畫中，作為計畫的一部分認真執行。任務完成，即可心安理得休息，不必緊張擔心，若未完成，也可以及時調整以亡羊補牢，讓整個過程可控，才是解決問題的更好辦法。
而且笨鳥先飛，凡事早做，留有餘地，即使計畫稍有耽擱也不至於影響大局，心情會更加輕鬆，當然也更需要毅力。
祝題主好運
2樓：水稻水稻炊炊炊
大概每個人都有越晚越精神抖擻甚至想學習的經歷吧，但晚睡畢竟不好，白天的課容易精神恍惚然後睡著，聽不進去。
答主可以花精神改改，比如定個很早的鬧鐘，比如凌晨5點左右的，然後努力睡早點，睡不著可以喝點安神茶，在睡前跑跑步做做運動。
早晨的效果和晚上熬夜的效果是一樣的，學習感受也是一樣的，就是天亮點。
在宿舍，其他人不學習自己有想學習的心，但又怕比他們多學習到頭來還沒有他們好被嘲笑，怎麼打破這種心理
炸雞和年糕在一起 你要想他們考的好是他們的事，如果他們不學習還比你考的好只能說明他們上課認真，或者其實你根本沒好好學，都是考上乙個大學的人，不會有太大差距的，而且你不學考的就更差了，而且學習是長久的是，不會一蹴而就的 半夏 高一住過一年的宿舍，有個女生比我們都努力，晚上宿舍熄燈了自己在被窩裡偷偷學習...
想學習，但又不知道學什麼？
Ashley 學習這件事，本身就不只是從書本上獲取知識，有時候我看一部電影，看一篇文章，也能在娛樂中學習到許多東西呢，別給自己太大的壓力，在娛樂中學習，也是可以的喲 昨馬 即將步入大三，我也有過這個感覺，課程越來越少，當然課多的時候也沒怎麼認真上。由於我所學專業的專業性不強，基本上是班級裡一半同學以...
有點兒想學化妝但又怕別人笑我怎麼辦？
不要在乎別人怎麼說，這種心裡我覺得我做不到！社會是由人構成的，總有人的話會影響到你，只能看你挑什麼樣的話在乎，如果是自己心裡想學就自信一點吧，我剛開始學習的時候也覺得怪怪的，但是學什麼新的技能都不是一朝一夕就能做到的，對自己要有耐心 單挑扁擔 學呀，別怕別人 嘲笑 什麼事情都是慢慢摸索的，如果你化妝...