1樓：Pox
瀉藥盡快找到屬於自己的學習生活節奏，我就是多睡覺狀態就會好_(:з」∠)_
我們老師老說現在的付出在高考上都會顯現出來的，不要慌，不要慌，不要慌好吧。
有什麼事跟老師家長同學說說，別憋著，想想大學的美好生活。
最後祝高考順利哈
2樓：
那什麼首先，睡眠很重要。。
其次，千萬別喝咖啡。。
這兩點答主都深有體會，在初公升高的那個寒假，市重點在直公升生中搞了個小夏令營，我去之前當晚沒睡好，第二天泡同行人的咖啡（以前從沒喝過咖啡），然後當晚睡不著還很奇怪，怎麼睡都睡不著，到第二天精神更不好，then惡性迴圈。。。
好像扯遠了。但是睡眠真的很重要
然後就是靜下心來讀題
不要浮躁end
3樓：
不知題主是高幾，我從提問的資訊裡大概猜一下應該不是高一了。然後是學校，題主說重點高中，其實有機會進入好的高中，絕對有你自己的實力啊，有壓力是正常的，高中進行初步的潛在人才篩選，必然會把競爭也提高好多級。但這種競爭對學生群體來說是正向的呀，大家會有意無意朝更高更遠的方向走。
當然，對於個人，感受到的那種心理的沒底和不安全感是差別很大的，採取的應激行為也各不相同。對於你現在來說，一定要利用好大環境，然後心理不斷調整，行動上以周圍大致水平的同學為伍，保持好節奏。具體這個節奏可能會被你說的物理，數學打亂，那這兩個科目你要作乙個策略了。
以我十年前的江蘇高考模式為例，我當時選的是理科化學加生物組合，進入高二就可以放棄物理了，當然數學還是要的。在這種模式下，自己很不好的物理已經先被淘汰了，剩下數學也不行啊，但不能放棄，基本維持合格。在這種狀態下，全力拼生物化學，最後數學這個短板在其他幾門課總分的拉動下，相對來說得到了補救。
你們的高考模式或是學校的學科部署乃至你將來要報考的大學會導致你可能要抓物理和數學，那麼一定要把補缺工作做細，花時間做題，看成效，還是覺得沒有訣竅的話，一定要從思維和方法上去突破。
總之，穩住！
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