1樓：youself
好心態是可以鍛鍊的，你要去上獨奏，想要好的心態，其實就是你沒有在這麼多人面前表演過，自己會擔心彈得不好，害怕自己會彈錯了，出醜。
2樓：Allie醬
（題主可能已經演出完了吧）
個人水平不太高，也不會啥特厲害的技巧....
但譜子背熟，別依賴肌肉記憶，左手和右手都要分開背（劃重點），背到滾瓜爛熟，不要偷懶
之前有翻車經歷，後來被老師逼著死背譜子...可能有點簡單粗暴，但個人感覺確實有效果。
3樓：登登等燈
我不知道別人怎麼樣，我自己一直是會緊張的，而且容易有手汗，簡直要命
要是獨奏的話，我一般要在台上停個兩三秒，腦袋清楚了，深呼吸，再開始彈。要是比賽的話，我就不聽別人彈越聽越緊張（個人而言）
當然每個人都有不一樣的放鬆方式，我自己也在一次次的過程中，找更適合我自己的方式
4樓：Yifi的小星
瀉藥！多上台，多上台，多上台！
錯音，忘譜什麼的都經歷過了就好了，臉丟多到沒臉可丟的時候心態自然就平穩了，那時候才感覺獨奏是展示。
5樓：星天外
獨奏確實是壓力山大的一件事，不過壓力這個東西，其實可以拆解放鬆。
首先，引用我們指揮先生一句話「你就當台下坐著的都是一群蘿蔔黃瓜」
然後，你先這麼想。你獨奏和你跟團演奏，舞台上都是不可以出錯，不能渾水摸魚的。那這樣的話：
獨奏≈跟團演奏
獨奏≈跟團演奏≈練習狀態
最後，你這麼想，既然基本上上台不管獨奏還是跟團演奏，也就是呈現個練習狀態，那你現在擔心的也就是練習狀態了。
這樣你比起擔憂上台狀態，不如把曲目練習到滾瓜爛熟胸有成竹。然後上台前再這樣梳理一下自己的邏輯緩解一下自己的壓力，然後回味一下練習狀態然後上去演奏，就和你在自家練琴一樣，把它演奏出來就可以了~
預祝你演出成功
6樓：向離
多用mental practice練, 各個層面的記憶都組合交織達到非常牢固的狀態基本上就不可能出大問題。
注意力集中在演奏當前的每一拍或者乙個分組可以自行決定。而不是隨時在想哎呀我能錯啊。注意力被移走了要拉回來。也是需要很多這樣的練習和經驗。
不停吸取經驗，而不是每次一翻車就是害怕而不去提公升自己記憶的程度。這個記憶深度包括音節奏指法句法段落層次各個層面。自己練的時候就是這樣去記憶的。
相當於在自己的腦中形成一部演奏所用的譜包含各種資訊。
多翻車翻到最後就是老司機了。多保留老曲子，一首曲子上台3次以後翻車的機率幾乎為零了。
請問怎麼樣幫助小孩保持學鋼琴的興趣？
大順發來來拉 要保持興趣這件事本來就挺難的。要知道就算是郎朗也有被逼著練琴的時候。學鋼琴不可能一直都喜歡的，中間碰到困難或者是技巧的枯燥練習時，總是會產生厭煩情緒的。小朋友學琴的大致過程就是 拿到新曲子 期待 畏難 練琴階段 改各種錯 覺得難 不想練 整體彈出來的階段 有點成就感 覺得好聽 處理階段...
彈鋼琴時小指總是會翹怎麼辦？
瀉藥。最開始掰著它控制住練，乙隻手乙隻手分開來。刻意去貼鍵彈，等形成慣性不會再翹起來以後，再離鍵。這是我半年前經歷過的過程。 傑尼媽 慢慢感受每個手指彈奏的感覺 1準備2彈奏 3保持住不鬆，這個時候找到整個手最舒服協調的狀態 這個時間要耐心一點 4準備好下乙個手指音 5彈奏 這裡面有很多細小的東西，...
突然跟鋼琴老師說以後不學了，老師會怎麼想？
好多曲譜 學生在鋼琴學習過程中突然不學了或者換老師這個真的再正常不過，但是也要分情況。如果這個學生很有天賦或者學習態度認真上進，老師很喜歡他，那突然說不學的話老師很有可能會感到惋惜和不捨，尤其是對於一些剛踏入教師行列的青年老師來說。但通常對於大多數的鋼琴老師來說，應該是習以為常的事情，不會有太多的驚...