1樓：FACECLIP回形眼鏡
勞逸結合，適當的戶外運動。
看近一小時，遠眺十分鐘。
正確的坐姿。避免歪頭，駝背。
保持良好的心態。
電子產品要適量。一次性不宜超過半小時。禁止側躺，俯臥玩電子產品。
定期檢查視力。避免眯眼視物。如果已經近視了，建議根據驗光結果，配合適的功能性鏡片。
適當的照明，過昏過亮的照明都有可能加重視力負擔。檯燈最好用35-40瓦的白熾燈。
平時多吃些粗糧雜糧，紅綠蔬菜，豆類，水果，魚類。避免：甜食，碳酸飲料，辛辣刺激等食物。
2樓：領軍視光丶會長
杜絕電子產品，強制保持正常作息，連續近用眼50分鐘，遠眺、按摩、晶體操10分鐘。
多喝水，適當喝點淡鹽水，坐姿正確，如已經出現近視的，因選購控制型鏡片。
3樓：「已登出」
高中生？那就記住，手機是萬惡之源……。
緊張的學習節奏，真的沒那麼重要。
只要是走讀學校……或者一些機智的寄宿生們，肯定要玩手機的，別玩手機，少玩手機，別打遊戲，少打遊戲。特別是別半夜不睡覺偷偷玩手機。
關燈蒙在被裡玩手機是真的在作死。
我覺得只是單純的學習的話，近視發展速度真的沒有玩手機漲的快。
如果覺得我說的很像古板家長觀念落後的話，眼睛乾澀紅腫見風流淚一直發癢的時候就知道難過了。
教師大多數學生時期學習並不優秀，他們對於班級中優秀學生的思想能否正確理解，又怎麼能給出合理教育？
瀉藥我高中的時候物理老師是個北師大博士，極度學霸，導致我們一些人問他題的時候，他都不能理解這種題怎麼可能不會做。可見無論老師層次如何，總還有和他 她 水平不同的人。但是我這個物理老師是第一年當老師，等到高二高三的時候他就慢慢可以理解我們略低的智商了。隨著經驗增長，老師的教學水平肯定會提高的 忽如一夜...
對於處於學生關係中弱勢的大多數學生，遇到校園暴力時否有可以依仗的法律手段，來達到使自己免受傷害的目的？
慕容官主 依靠法律手段是對的，但法律效果作用有限，如果問題不嚴重，法律的作用就顯得比較小，批評教育的效果對渣渣意義不大，可如果嚴重了，那又不是簡單的校園暴力了，對誰都不好。作為乙個普通學生，如果真的處於弱勢，建議首先找家長或老師，讓大人們來解決問題，這個時候不要考慮自己自尊心或面子的問題，如果被打就...
數學公理的存在，是否說明數學只是符合大多數人的一種思維感覺？數學邏輯又是否是一種感覺？
dodolang 你提的這個問題就是個邏輯問題，否認數學就是否認邏輯。你怎麼能用邏輯的方法去質疑邏輯呢？這個恐怕不行。人類的思考和認知方式是基於邏輯的。 劉鎮銳 恭喜你，你進入了數學哲學這個大坑 實際上你的想法並不是那麼荒謬 當然，它可能還是錯的 例如大數學家希爾伯特就認為數學只不過是思維遊戲而已，...