1樓：
我不專業，但我也有這樣的問題，因為這個問題，我很困擾，查過很多資料，大致把我理解的說一下。可能會缺漏很多。
以下：一，當一件好事和一件壞事發生時，只記得好事的智人死掉的可能性比較大，而記得壞事的智人會在下次這件事發生前記得並逃過一難。這樣下來，記得壞事的智人留下的可能性比較大。
記憶是可以遺傳的，但是遺傳的都是死生存亡的記憶，比如看到別的猴子從樹上掉下來，被吃了；看到別的猴子從高處掉下來，死了；這些引起非常巨大的恐懼的事情都深深的留下來，並通過不知道什麼方式遺傳給後代。所以現在我們不用爬樹了，但很多人還會恐高。
二，當發生不好的事情時，腦子裡的杏仁核會非常活躍，會讓你記得更清楚，但這事過去了，尾狀核會消除這些不安的感覺。如果杏仁核活躍過度，而尾狀核不活躍的話，會讓你產生焦慮，強迫症，抑鬱症。
記住很多發生過的不開心的事，這是杏仁核過於活躍的情況，想緩和，可以通過冥想。沒錯就是打坐那個冥想。這個可以讓你杏仁核緩和下來。
還有乙個方法就是跑步，跑步可以分泌（不知道什麼）讓壓力產生的（不知道什麼激素）排除掉。壓力越大，跑得要越快。因為我們現在進化也就是現代智人的那個心智和水平，他們遇到生死關頭的事，能活下來的方法就是跑。
我們現在雖然壓力都是工作和學習上的，但是排除壓力帶來的激素變化也只有跑。
三，記住很多發生過的不開心的事，是大腦的原始本能在提醒你要逃開這個東西，比如，你記得某個人傷害了你，但是你的理性告訴你，要跟人合作才能有活路，但是這個人又傷害了人你，你的理性和直覺在打架。但是我的經驗告訴我，如果我看見乙個人，總是記得這個人傷害了我，那麼他一定不是好人（事後也證實是）。因為人性的惡是沒那麼容易改變的，你記得的不好的事，是在提醒你，引發這件事的人做的事對你生命有危險。
相信直覺。哪怕這個人是你親生父母。
2樓：大刀王五EP
你啥毛病沒有，所謂記憶力不好，多數是沒用心、不講方法去記憶而已；所謂學習能力差，多數是不夠用心和堅持而已。人類天生就會更容易記住不好的事情，以便讓個體規避已知危害，你要記不住讓你不開心的事情，那真是屬於不長記性，離死不遠了。
30歲，學習能力特別低，反應慢，記憶力不好，就像老年人一樣好像失去了學習能力？
夜空中最亮的星 年齡 學習能力低這不是問題的根源，是你給自己找的藉口，為什麼說它是藉口？記憶過程中乙個重要的因素是 專注 只有專注才能有效的記憶，把心態放平，安靜下來，這個時候記憶才會記住東西。記憶效率不是由年齡決定的 人們為什麼總會說年齡大了記憶不好使了，因為隨著年齡的增長責任越來越多，工作壓力，...
學習成績和人的學習能力，記憶力，理解力成正相關關係，但和創新能力，想象能力並無太大關係，大家怎麼看？
想當然的問題就想當然的回答一下 學習成績 的產生，首先就分成了 學習階段 跟 考試階段 毫無疑問記憶力和理解力在學習階段起到了決定性的作用，理解知識點並記憶幾乎是整個學習階段的全部內容。在考試時，單一知識點的題目往往都能答對。但在一些爭分點上，題目往往是不同階段知識點的勾連往復，如果沒有充分的想象力...
記憶力不好的人是怎麼學習的 有什麼學習方法？
Today Well Spent 營養學教你怎麼吃有助於增強記憶力！人腦僅佔成年人體重的2 但消耗的是人體總能量的20 如果人腦缺乏足夠的營養，就會開始出現各種症狀，包括記憶力問題 注意力集中問題和疲勞等。想給大腦提供補給，就需要知道大腦需要什麼營養。我們吃下的大部分食物都將分解為葡萄糖，可以說葡萄...