1樓：小羊是小腦斧
我突然從你的問題中找到了答案，心裡有了學習計畫，但是一旦開始實施，游移不定、焦躁、困惑就席捲而來。其實就像你說的，想多了並沒有用，既然做了選擇，去做就是了。困在情緒中永遠前進不了。
邊哭邊學習邊工作吧，並不是逃避情緒，而是消解情緒。我想這是最好的成長方式了。
2樓：劉大喵
不要有自責的心理。可以哭著做完手邊的事，做完之後就要好好安慰自己，分析自己的情緒和心理活動，找出自己為什麼會邊哭邊做事的原因。千萬不要責怪自己，因為我原來有過這樣的經歷，一直強迫自己去調動積極性去學習，忽視了自己內心的想法壓抑自己的情感，導致自己變得像乙個機械人一樣（木的感情 ）有抑鬱症，所以一定要好好開導自己，千萬不要壓抑自己內心的感情和慾望，該發洩的時候就發洩一下。
學習工作很重要，自己也很重要。
3樓：
人類的情緒是很寶貴的東西。情緒讓你成為你自己，是你獨享的部分。
邊哭邊學習邊工作，推演一下，一切往最好的結果方向發展，學習好，工作好，人卻不快樂。對於別人來說，你是成功的，對於你自己來說，值得嗎？
如果思考人生解決不了情緒問題，是不是角度出了問題，換個角度可以不可以？換個思維方式可以不可以？
越想越痛苦，說明疊加了新的情緒，不夠理智。
情緒不是沒有理由的。
情緒往往是現實問題的一種最直接的反應，解決掉情緒，也解決掉了你面臨的問題。如果不解決，時間久了，情緒可能要了你的命。
越拼命越焦慮，該如何排解內心的焦慮？
心之愛心理諮詢 北京心之愛心理諮詢師，孫恩 拼命努力，已經成為了自己應對焦慮情緒的一種方式。每次擔心自己不夠好，就會讓自己讓拼命努力。努力之後感覺沒有好轉就容易更加焦慮，焦慮之後總是習慣性的更加努力，就成為了自己心態上的一種迴圈。想要打破這個迴圈，還是可以跟身邊的人聊聊，未必一下子獲得很大的幫助，但...
如何幫助性子急的母親緩解內心的焦慮？
夏開菊中醫理療師 和你有同感我母親也是急性子暴脾氣，包容理解母親，接受母親的一切。無條件的愛媽媽。因為她們那個年代的人真的很不容易，他們吃的苦比我們多100倍。 辣味檸檬 我媽媽也是為我操碎了心因為我一直在生病 有時候我也會被她影響本就因為生病心情不好她一不開心我也跟著更不開心 但是不知道什麼時候起...
君子之交淡如水，那麼內心的困惑該向誰傾訴？
淡 不是指關係淡。我是一名高三的學生，怎麼說呢，我自認為自己真的也是經歷了許多事。背叛，死亡，無助。家庭曾被小人陷害，乙個高三學生，除了每天學習，還要被全家人當出氣筒，還要維持朋友關係 我的朋友，關係太亂，都怪那班主任調位置 還要克服自己的恐懼。加上還有其他故事導致我和父母關係並不好，並不能傾訴。我...