1樓：高源電台
目前生物科技北美比較強，在北美市場上銷售的營養品有乙個綜合排名，羅列在一本書中叫《營養品比較指南》。給各個營養品打分：0-100分，善存5.
2%分，分數偏低。當然比低於5.2分的要好，不過要想用營養品發揮效用，還是盡量選擇高分產品，並且要專業配搭。
2樓：更深的藍2017
問的很含糊，可能也是不少朋友的共同之處。
就事論事的說，肯定有用:每一種食物食材、每一種營養劑，都有用、都有功效。
深一步說，看您需要什麼功效，而營養劑是否能滿足:這個就比較難了。——首先得確定所要的功效需求是正確的準確的，否則營養劑吃進去也無法起到對應作用的，不匹配；其次，需求的功效即使準確，也還得找對營養劑，還是要匹配；其三，上述兩項都做到了，基本OK，但還要注意營養劑的服用劑量、時間點等等，防止對其他營養素的干擾阻礙；其四，還要看個體的差異化，每個人的具體情況不同，起效與否、起效快慢、效果維持時間等等，也都不一樣。
題目省事兒了，回答起來挺費力氣的。
3樓：樂城諮詢
這種問題為啥邀我回答。
不止善存，大部分的保健品其實對於保健都有一定的保健效果，並且幾塊錢跟幾千塊錢的保健品效果差不多，都可以補充人體所需，增強一些抵抗力。
但是如果把保健品當成藥，包括一些很貴的保健品，期望有什麼效果，那麼。。。
4樓：七枼
我個人很有體會，口腔潰瘍的時候吃兩天就好了，家裡小朋友一到秋冬季手脫皮吃乙個星期效果特別好！我不建議有症狀的時候吃，每天一粒是真的有效果！
懷孕的時候吃燕窩到底有沒有用？
已重置 關於吃燕窩一直是個很有爭議的話題，很多人表示吃燕窩沒有用，都是智商稅，沒有雞蛋銀耳營養高。但我想說的是，一般說燕窩營養不如雞蛋的，都是沒吃過燕窩或者吃了幾次就放棄的人。真正堅持吃燕窩三個月以上的人，才有資格告訴你吃燕窩的好處。燕窩屬於溫補性食材，適合大部分人群，尤其對孕婦特別好，因為孕期吃燕...
中藥到底有沒有用？
Fedora 有沒有用不知道，疫情期間感冒藥，消炎藥，退燒藥藥店是不能賣的，中藥是沒問題可以賣的。赤裸裸的說明那些不能賣的藥能有效控制症狀，中藥不能。 2017年 六味地黃丸都知道吧？講個親身經歷的事情，2014冬天，晚上睡覺總是出虛汗，有時候一覺醒來背上都是汗睡衣都濕透了。後來去看中醫，醫生開了六...
阿膠到底有沒有用？
Vilia 我覺得可能對痛經方面真的有用，雖然我也不知道原因。我小姨小的時候就痛經，她的媽媽也就是我姑外婆，就用的阿膠的乙個土方子吧，就是把阿膠炒了之後打成粉，每天早上用煎雞蛋包著吃，後面她基本就沒痛過了。我也是從小到大都會痛，後面我姑外婆知道就教我媽怎麼做，我就這樣吃了乙個月，下一次來的時候真的一...