運動對孩子的學習成績影響有多大?

時間 2021-05-07 03:57:09

1樓:運動康復找小江

法國思想家伏爾泰說:「生命在於運動。」

乙個小孩子,剛蹣跚學步,就想跑起來,大人總會說:「還沒學會走,就想跑?」

沒錯,要跑!

美國一項名為「零時體育計畫」的研究表明,運動有助於提公升學習成績。

芝加哥一所中學,要求學生早七點到校跑步、做運動,心跳達到最高值或最大攝氧量的70%,之後上文化課。開始家長都反對,孩子本來就不願早起上學,再去操場跑幾圈,豈不一進教室就打瞌睡?

結果發現正好相反,學生反而更清醒,上課的氣氛好了,記憶力、專注力都增強了。一學期下來,這組學生的閱讀、理解能力比正規上體育課的學生高了10%。

為什麼「浪費」時間在科學的體育運動或者跑步上,孩子各方面的能力都有了更好的提公升呢?

因為我們在運動時,會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這些重要的神經傳導物質都能夠提公升孩子的全方位狀態。

不僅如此,運動還能提高孩子的心肺功能、血管功能,改善代謝,提高身體靈敏性和平衡能力,調節體脂,讓孩子更有活力!

要知道,只有孩子的身體好,他才能學得好玩得好,才能交到好朋友,才能獲得受益一生的各項能力,擁有乙個好未來。

運動能改變大腦,只要很單純地去動你的身體,就能對你的大腦產生立即、持久,且有保護作用的益處,且持續一生。

2樓:阿J

其次我認為,考慮問題還是要長遠,不因為暫時成績不好而苛責,不因為暫時成績好而自豪炫耀。培養他堅強勇敢的品格,沉著冷靜的態度,健康積極的心態,也是很重要的。培養孩子未嘗不是提高自己分析問題,解決問題的能力

3樓:

作為一名學神,每次我運動完都靜不下心學習。白天玩high了晚上也學不進去。後來我就不運動了。

常言道,頭腦簡單,四肢發達。還有四肢簡單,頭腦發達,不是沒有道理的。但是運動對身體真的有幫助。以及可以改善抑鬱情緒。

至於學習好像真的沒有幫助。

4樓:

課外學過一些運動、樂器、書法之技能的孩子會比沒學過的更知道「學習」是怎麼一回事、是一種什麼體驗、是乙個怎樣的過程,更清楚怎麼去學習,這對讀書成績大有幫助。

5樓:子非魚

運動對孩子的成績沒有負面影響。相反,運動對孩子還有諸多好處。

你不妨將一項運動,例如:網球、籃球、舞蹈等作為技能來培養。不僅強健身體,還能獲得成就感。

進入大學後,甚至在社會中,擁有一項勝過多數人的運動技能是很幸運的。

6樓:好大一條魚

中招體育考試可以得滿分。

學習時精力比較充足,思維比較活躍,反正我中招高招前鍛鍊了一段時間(本人虛胖)感覺腦子飄在雲端一樣空靈。吃過晚飯晚讀也沒有那麼疲憊了,作用是有,但是不是主要因素。

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Seed Liu 當然,大學室友就好比你高中同桌。但同桌是學霸,你也可能是學渣,因為你還有前後桌。我上大學那會,我們宿舍4人。其中乙個是學霸,均分年級第一 我和宿舍另一哥們抄他的作業抄了4年 捂臉 最後我畢業均分80,學霸93。其實作業我們也會做,就是知道學霸的答案一定對,抄著抄著就抄順手了,然後跟...

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