怎麼改變高中生的累？

1樓：珈伊

改變心態吧，高中生活確實很累，但是也最充實，等你參加工作以後會無比懷念那個時候。

以我自己來講高考和考研是我人生中經歷過最辛苦的兩個階段，坦白的講考研壓力更大一些，因為高考考不好也會有學校讀，但考研考不上就沒得選了。我當時就是不想工作了，想當學生，所以畢業工作一年又考的研。

現在距離我高考已經過去9年了，還是會時常回憶起以前學習累的要死的日子。而且那個時候一起學習的同學們，學習中發生過的故事都是你一生最難忘的回憶。

好多人都說過程不重要，結果才重要。但是我覺得人生就是要經歷，每一段經歷都是成長，高中的辛苦，大學的放鬆，戀愛的甜蜜，失戀的痛苦，都是我們該經歷的，這樣一生才不白活。

2樓：冬汛鹿

上高中的目的決定了它不能輕輕鬆鬆過去，除非你不想考個好大學。所以我覺得最好的方法就是調整心態，放大生活中的每一點令人開心的事情，放下每個讓人憂鬱的事情，少去想它，再想想你心目中的大學，你的家人，給自己一點動力，祝你的高中不會迷茫！

3樓：嶼峪雨

找到自己的目標，找到自己的方向。累是因為沒有為之努力的目標，生活與學習沒有動力。所以要找到自己在學習種的動力。動力可以是自己想要去的大學，也可以是乙個想要學習的專業。

總結來說：累的原因就是沒有目標，一直在迷茫中。所以找到自己的目標就好了。

4樓：且笑且疏倦

現在快大學畢業了

高中我記得最累的時候是早上五點五十起凌晨兩點睡一周放半天假如果遇到考試可能會早晨五點起再複習一遍

把它當做一種經歷當做一件值得的事情

就會感覺沒那麼累了

5樓：錦陳雲樂

無法改變

因為當你不累的時候，你會需要更加努力以此取得更好的成績，然後你就又會累了。

只能說你能在乙個短暫的時間裡放鬆，但無法改變會累這個狀況。

6樓：英格蘭菠蘿頭

沒有辦法改變

作為乙個普通人你得認識到世上沒有不累的活

學生時候你得累因為你要念書工作了你得累因為你掙不到錢除非你家財萬貫混一輩子都沒問題，那你想咋活著就咋活著，累了就喊一聲老子不幹了，反正老子有錢餓不死還能想買啥就買啥

當你想通了看開了這一切，知道有時候人累一點才能對等的換來自己想要的東西，你就會覺得累著也沒那麼累了

還有，讀雞湯不如讀毒雞湯

7樓：無趣

不要想許多，用心學習。在忙碌中充實自己，在閒暇時享受生活。不要在意任何的比較，不要抱怨。

努力做自己的事，樂觀的看待未來。我們不是父母的物品，也不是老師訓練的動物，我們是自己靈魂的載體，我們的命運全權掌握於己手。加油，永遠相信美好的事情即將發生。

8樓：

首先你要有積極樂觀的心態，認為你學習是給自學的而不是給他人學的。

其次，和那些積極樂觀的同學多交流，看人家是怎樣學習的，重點是能交到幾個知心朋友，在高中這段艱苦歲月裡，披荊斬棘，不負昭華。

學習之餘也要多做運動，因為這樣可以在運動中緩解學習壓力。眾人拾柴火焰高。學習是共同交流進步的過程。只有相互交流，你才能走得更遠

9樓：給防護罩一吻

累是肯定累的，這個無法改變，你也不要想著去改變它，應該學去接受它，接受累存在的事實，去直面它，清楚自己因何而累，為何要去累。

高中生的累，最重要的乙個原因就是學業的壓力導致的，所以這裡主要講關於學習上的累。改變它的話，就是說將學習變為興趣，使得自己越學習越快樂，這真的很難，至少比其他方法要難上很多。

其實了解了累，才會顯得不那麼累，當你察覺累的時候，你應該要知道今天你又努力。你又堅持了一天，離高考又接近了一步。高考，既然自己肯定要參加，為何不在考場上打一場漂漂亮亮的仗呢，而今天的累，就是為了在高考那一場仗凱旋而歸。

還有乙個更好的方法，讓你暫時忘掉累，就是選擇乙個目標，向前行。可以為了某個人，也可以為了某個學校，當然，也可以庸俗一點，為了錢。

你可以多瀏覽一下一些比較感興趣的高校，如果沒有，那就按照你第一印象的好感度來了解，可以進入一下論壇之類的，當你了解到大學裡美好的地方，和那裡的師兄師姐交流過，或許你就會找到乙個目標。

再有就是為了某個人的某個約定，志同道合的朋友、有好感的異性（ps：高中社交切忌遠離永遠散發著負能量的人，就是和他交流過後，你更累了、更迷茫的那些人），高中是青春洋溢的年紀，該來的社交也無須刻意逃避，只是要注重時間分配。高中三年，如果能結識到聊得來的朋友，那麼你的累，也會緩解很多。

荷爾蒙產生的情愫當然也大概率會有，對待這個我的觀點就是不強求，一切隨緣，如果緣分真的來了，真的是兩人之間有太多太多的巧合發生，那麼也無須逃避，可以逃避反而更耿耿於懷，高中，做到釋懷兩字才是真正王者，所以我們應該利用荷爾蒙來增加學習的動力，和那位異性約定好，為了同個學校或是同個城市一起奮鬥。

高中，就是別心存遺憾，盡量做到無悔，無悔於自己，無悔於他人。

10樓：maybe

改變整體高中生是改變不了了。

但是你可以緩解一下自己，比如學習累了打打球玩玩兒遊戲（但是還是要有度）彈彈喜歡的樂器出門散散心什麼的。

11樓：後天

改變是不可能改變的，哪有讀書不累的除非你是天才那不也要學嘛。

不多bb，總得來說在做一件事你覺得它困難了累了，不如想想好好對待這事後得到的回饋，這你就可以享受做這事的感覺，改變不了，就化悲憤為動力，學起來咯，加油

12樓：一抹香氣

壓力真的很大，看到別人優秀自己也會失落甚至自卑。班級的同學既聰明又努力，大家真的都發了瘋一樣的學習，好像不用睡覺不用休息一樣。我也不能落後不是嗎？

這樣日復一日的高負荷學習難免會累啊。

我理解的累包括兩方面。

1是身體上的勞累。腰會疼，脊椎疼，脖子痛，眼睛會疼，胃有時候也會疼（胃病患者）。

解決方案：休息（不認你以為是啥）我每天晚上睡覺前會做一會週六野那個練斜方肌那個，覺得挺有效的。睡覺會用「三件套」，耳塞、手錶鬧鐘、蒸汽眼罩（睡眠一定要有保障啊）。

對了，我會在晚上邊泡腳邊背書，真的巴適得板啊～

2是心累。這個真的不管學習好壞都會有吧。我自己的排解方式就是乙個人在學校沒有人的地方散散步、看看天、望望遠處。

剛高一，慢熱的我還沒有交到知心朋友，其實獨來獨往也挺好不是咩⊙▽⊙？

解決方案：散散心，暫時忘卻一切，讓心靜下來。磨刀不誤砍柴工，適當的休息可以提公升效率噠！

最後祝所有的高中生前程似錦，考入心儀的大學呀～

13樓：JNU

你一定要知道，沒有誰是輕鬆的，只是有的人沒有把他的累說出來，當你必須承擔某些事情的時候，無論多累都沒辦法。現在的辛苦都是為了以後，現在不努力的話，專公升本更累，去社會更累…………所以，好好努力吧，加油

14樓：夢一一

除了精神上的累，身體上的累都可以通過早點休息，補充營養來改善。在高中的話，要細緻管理自己的學習時間。重要的是不要給自己太大的壓力！

15樓：一零九六

沒有誰的高中是不累的，只有你自己改變對這件事的看法。如果你能從高中的痛苦且漫長的學習中發現樂趣，調節自身學習時間避免長時間處於高壓狀態下，就不會感覺到累。你也可以給自己乙個強有力的目標，對未來充滿期望就會有無限的動力一直支撐你的前進，不過這個目標我自己也沒找到，也是很難受的走過了，時間很快的

16樓：明天不吃飯

高中生的累說明你對自己的學習還是很在乎的，每個人高中時候都挺累的，畢竟要考大學麼，改變我覺得倒是改變不了，但是你可以接受啊，在苦中作樂，好好學習，取得好成績的那一刻你就不會感到累了

17樓：Temper37

高中不可能不累，累的不是身體，累的是心。

再往深的說，就是想得太多，做的太少。

你看那些小孩子，蹲在沙坑裡玩一整天，站都站不起來，累嗎？累。他們覺得累嗎？不累。

答案顯而易見，高中生要是把高中看透了，就會很灑脫，有內涵而自然，不會說累，而說最近有點忙，以後再聊。

18樓：梨萄胥

方法就是。。穿越到以後包括但也不限於工作

但又是做不到的

突然想到乙個。。是微電影麼。。我忘了就是乙個動畫形象它說它理想中的完美人生就是把人生倒過來過：

一覺醒來就在安享晚年心靈通透寧靜祥和然後到了中年開始工作但已經學會怎樣在實現自己價值的同時讓自己開心擺脫乞討性工作的壓迫然後到了童年無憂無慮夕陽下讀書或牽牛歸家

所以成年人的累是累積的~ 也是一段式的當有了新的更大的煩惱煩惱就會解決掉煩惱但順序確實是不能變的

所以大方接受就可以~ 然後樂觀一些以後的世界太大啦

19樓：Hope

高中生的確很累，特別是對自己抱有很大期望，同時也承載著父母和老師期望的學生。

生活一成不變，每天要面臨做不完的作業和下一次不久的考試，你的累也許是建立在努力了很久但還是得不到自己想要的回報的基礎上。我也曾對自己感到無比失望，也曾因為成績不好而痛哭，但我知道，這段路很艱難，我必須自己一步乙個腳印走下去，我會時常對自己心理安慰，也會假裝變得很樂觀，也會再考砸後依然給自己放鬆的時間，這其中我始終堅信的是，高考不會辜負我的任何努力，我感到累，但我也感到充實，即使沒考好，也依然把這次考試當做很有價值的一次提高自己的機會，即使心裡很在意名次和成績，也要強迫自己假裝不在意，因為越在意注意力就越會被從實實在在的學習上分走很大一部分。

我希望自己可以永遠充滿力量，也可以為身邊同樣奮鬥的同學帶來力量，我會把鼓勵自己的心裡話，生活的瑣事寫在枕頭旁邊的本子上，也會經常讀過去自己寫的話，美好的不美好的，積極的消極的，這是一種發洩自己的方式，當我合上本子的時候，會覺得這種生活也變得有意義不一樣了起來。

陌生人，希望你的高中生活充滿Sunny，希望你也可以用樂觀美好的心態看向生活中的每個事物，即使它是道很難的數學題，你也可以因為它的解法而感到妙不可言。

20樓：章魚小丸子

高中生的累是注定的，畢竟誰上高中不都是為了上乙個好大學，普通人只能拼命學，才有可能上乙個好大學。

你問我怎麼改變高中生的累，我覺得無解。但你可以讓你的累有意義有效率，這樣最起碼心不累，不會慌。

21樓：我超甜吶

我也是高中生真的很累幾乎12點之前是沒辦法睡覺的到成績也就很普通緩解要靠自己可以在放假的時候做自己喜歡的事設一些簡單的小目標完成後的喜悅會很好加油！

22樓：海風越過山丘

高中生就是累。

想上好大學就是累。

你只能堅持。

你可以選擇不累的過法，但是你將來肯定會後悔。

誰高中不累啊，但是想到自己未來的目標，就有了支撐下去的理由。

沒辦法，只能這樣。

23樓：Africa

首先我個人的第一直覺，這位同學太友善了。如果換作是從前的我可能也只是選擇忍氣吞聲，不予理睬，但是現在我更想發聲，這位家長，你很無知，俗話說的無知者無畏說的就是你這種人。考的好就是人生制高點，我可以依賴一貫的傳統狀元思維一路登天，仰仗權勢看不起你，大哥，我還看不起你呢。

以高位可以看不起低位這本身就是錯誤的傳統觀念，這裡可以檢視專家的解釋，我就不闡述了。其次，我估計你是沒啥值得驕傲吧，林子大了什麼鳥都有，就像爆發戶中的一種，突然給你的資本讓你依賴上一種觀念去嘲笑別人，呵呵你這裡先給台階，說啥女孩子不用好好讀書，然後又說後不後悔，不好意思，不後悔，我盡力了，高中只能那樣，你想嘲笑就早說，只是暴露了你張狂的天性，這下我也可以仰仗這點嘲笑你了，但我不會，我只會闡述事實，寧自己品味。最後，我想說大學給的定義一定不僅僅是讀書，或者說讀書的形式不僅僅是教授的知識，它可以是多元的，這就是為啥我不佩服那些只會專紙上談書的書呆子了，重複那些不切實際的理論，重複再重複，不知道我學這個的目的是啥，我佩服的是能紙上談書也能實事求是，辨別是非，多元發展的學霸。

最後給你這類人乙個表情

怎麼改變高中生的累？

得了心理疾病的高中生怎麼改變自己的認知？

高中生活可以累到什麼程度？

高中生怎麼學習古文

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