高中生怎麼瘦臉?

時間 2021-06-08 11:15:17

1樓:6月徒傷悲

高中生瘦臉最好選一些簡單不花錢的方法吧

食材中有不少食物是有利於瘦臉的。臉部水腫的MM可以多吃具有消腫利濕功效的食物,比如冬瓜。如果是肌肉胖臉那麼就要遠離口香糖、甘蔗等會鍛鍊咀嚼肌的食物。

因為這些食物只會讓臉部肌肉更加發達。

按摩瘦臉法

1.兩手手掌張開,分別放在左右兩側的臉頰上,用掌心輕輕向上提拉臉頰,讓臉頰稍稍有一些壓力,按摩頰肌和頰骨肌,並保持微笑表情10秒鐘。

2.將雙手下移,使手掌根部壓在嘴角兩側的笑肌上,然後輕輕左右拉動10秒,使臉頰上的笑肌恢復彈性,提高肌力。

3.再次張開雙手手掌,將手掌根部放在眉心上,掌心貼在額頭左右兩側,也就是前頭肌部位,用合適的力度按下10秒並向上提拉。這樣不僅能刺激血液迴圈,加速新陳代謝,還能抵禦衰老,減少皺紋的增生。

(當然最後一點對嫩嫩的高中生是不需要的)

這種臉部按摩方法,操作起來相當簡單不費力不費時,只要持之以恆,終究可以胖臉逆襲。

2樓:馬梅生

如果是咬肌肥大,肉毒素可以麻痺神經,隨即讓其逐漸萎縮,達到瘦臉的目的。如果咬緊了牙冠,咬肌附近還是有明顯肉感的話,那就可以用吸脂來解決。

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