1樓：蘭瀾
去找到自己喜歡的乙個運動吧，然後持之以恆，你會發現另外乙個不一樣的自己
2樓：
每天早上起床要上一次大號，不然就覺得肚子脹
3樓：
我覺得大部分女生雖然很多意志力不堅定，但是每天睡覺前護膚是能一直堅持的事情吧
4樓：酥酥
以下都是我每天都做的事，僅個人
1.必須吃水果，不管什麼哪怕是西紅柿和黃瓜都算
2.每天吃一粒善存多維元素片，中午飯後吃
3.每天一粒健脾小丸子，因為得過腸胃炎，而且脾胃真的很重要，脾胃是整個身體的主要運作機制，總之要好好養脾胃就對了，脾胃好了想胖都難~
4.每天晚上泡腳後貼泰國的足貼，不是蘭納那款，是比蘭納貴點的那款，提高生活幸福感啊！！每天都睡得特別好，有助於睡眠
5.睡前塗潤唇膏和護手霜，365天每天如此，冬天就用厚重點的，夏天就用輕薄點的。
6.每天喝百香果泡水和檸檬水，從早喝到晚…餓了先喝水，喝完水再餓就可以去吃飯了總之，多喝水沒錯的！！
7.幾乎每天除了來大姨媽還有出門住外面之外，每天都用精油刮痧，我只刮腿，一天大腿一天小腿，迴圈……
先說那麼多吧。如果感興趣的人比較多，就繼續更新吧~
5樓：夏洛特ikun
做計畫，完成一件事提乙個勾。會提高效率，增強自信感
6樓：Fancy
寫日記也不是每天都記，有空的時候就寫，現在寫了四個本子了。現在再翻出來看，以前給小男生寫的情書很有文采，現在寫不出來
你有沒有什麼一直都在堅持的事情？
高貝貝 我想做一件有悖人性但是想堅持做的事兒 不損害他人利益 哪怕別人會損害我的利益 體諒他人的難處，為他人著想 認為著並不是件壞事 不自私，讓他人快樂，自己也快樂 誠實的面對別人。這樣做我覺得我獲得的更多,會更加快樂，和他人相處最快樂的事，不就是互相取暖，互相為他人著想，互相體諒對方嗎，互相為別人...
是什麼讓你一直堅持？
墨柒 以前堅持是因為單純的聽父母的話而堅持。現在，可能是因為長大了，懂事了吧，不是單純的聽父母的話而堅持的了，更多的是為了父母，為了以後吧 趴趴踏踏 因為不甘，因為不願，因為不服。所以要去拼，要去抗，時間有太多的美好，可惜我們沒有好的出聲，成不了富二代，就只能去經歷諸多苦難，看看能不能拼出乙個富一代...
是什麼讓你一直堅持跑步？
知乎小透明，不請自來強答一波。一開始是想著有一項一直堅持下來的運動是一件很不錯的事情，所以開始慢跑。後來慢慢跑下來真的整個人狀態都不太一樣了，嗯用同學的話說是當代大學生該有的青春活力。 Yeol 大概是怕猝死 雖然本身不是很想活得但是我是個更不喜歡被指責的人 如果因為不注意身體猝死的話我覺得死了會被...