168cm,平時不怎麼鍛鍊,多少斤算瘦呀?

時間 2022-01-22 21:32:49

1樓:哲冉

我168,130斤,因為經常跑步,腿比較粗,但是上半身可以穿露臍裝的那種,沒有贅肉

2樓:其實沒事

有一說一,105斤,真的這樣就是剛剛好,多一點是微胖,嘿嘿,本人也是很喜歡的啦

3樓:Jack

168cm如果你體重低於55kg那就是偏瘦了

4樓:青山不自知

bmi數值在二十到二十一就可以啦,就不胖,要是真的看出來瘦,要在105斤以下

5樓:軒兒

反正120多斤不算瘦因為我就是這個身高這個體重大概100斤就算瘦了吧

6樓:吃吃吃

我165cm120斤我覺得已經不是微胖了,算胖子了,135斤的時候我現在都不敢回憶

7樓:

100斤就已經很瘦了。

看個人吧。有的人100斤但是肉肉長到不該長的地方就腿賊粗有的人就很勻稱。

168在女生裡面應該算是比較高的了所以100斤非常可以的了!!!沒必要再減了啦!!!

8樓:樑先森

瘦不瘦是看體型的,別人看你瘦不瘦又不是看體重秤上的數字,先把這種傳統思想改變一下。

不鍛鍊可以,可以只靠控制飲食減重,但是要跟嚴格才可以。

9樓:汩汩甘泉

(168-105)=63公斤,這個數字是你身高的標準體重。可以左右10%,是理想體重,我想這樣的話就既健也美。但是不知道你對身材的審美觀是怎麼樣的?

10樓:美麗心情

120斤就挺好。除非你的工作需要上鏡體重控制在兩位數以外,其他的只要健康就好

11樓:金小咒

這個問題,沒法直接回答。因為影響體重的不光是胖瘦,同樣胖瘦的情況,肌肉多於脂肪就重,而且還有骨密度高低。骨密度高,肌肉含量高的人,比同等身高胖瘦差不多的人,重5-15斤,很正常。

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