1樓：麥月十一
少運動，少吃，每次吃六分飽，多喝水，蔬菜，水果每天吃。提一下為什麼少運動，運動時代謝比較快，那種餓管不住嘴。初期實在餓就躺屍，一段時間胃就適應了！（僅個人經驗）
2樓：昱彧煖懿
這個我也想知道。 為什麼要讓乙個胖了十八年的人來回答？
3樓：
我166
有一段時間男朋友出軌前女友
太傷心七天暴瘦20斤
之前是110直接瘦到90斤
建議你先找個渣男
4樓：realSIYU
等我瘦到90斤的時候告訴你╮(‵▽′)╭
5樓：7hqy
對不起164 83斤沒有肥過。。
6樓：小丫頭
我身高160體重最重的時候110，高三的時候體重105上了大學體重維持在103工作之後體重基本維持在100斤(夏天的時候95斤左右)總結一下我的經驗:有壓力的時候體重就會下降！其次我很少吃零食，不喝奶茶，主要以白開水為主。
管住嘴邁開腿，當你的生活規律起來，人變得自律起來，身材也會變得好起來。
7樓：兔紙不是齙牙妹
不知道，身高155，最胖的時候94斤，沒法回答這個問題
8樓：咩咩
我可以回答如何從78胖到106…
9樓：
我知道如何從128瘦到117 ♀
請問瘦到只剩骨頭的一公尺六的女生適合哪種漢服？
v姐姐 明制。我見過乙個特別瘦的女生，穿上短襖馬面後一點也看不出來很瘦，還挺好看的，你應該適合那種。反正我這個微胖的人不敢嘗試。不過注意的是，個子不高穿這種不顯高的。 小小豆 寶貝，為健康計，建議還是別買漢服，多買點好吃的吃吃吧！而且瘦的只剩骨頭的你，該考慮的不是適合穿什麼漢服，應該考慮怎麼長點肉 ...
一公尺六的女生是不是都喜歡一公尺八的男生？
我就不一樣啊我喜歡一公尺六左右的小個子的男生真的好可愛的嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚現在暗戀物件就是一公尺六左右我好想rua他 多里的夏天 個人意見，還沒談戀愛時想找一七五以上，結果談了個一八五的，但這個身高我真的好愛，儘管感覺看他有點累，穿增高鞋吧。就醬 拾憶拾寒 橘子皮 哈哈哈我覺得不是都，只是剛好現...
男生，一公尺六，想找個一公尺八的女生過分嗎？
我覺得不過分。本人180cm，女，倒是喜歡乖巧可愛的男孩子，想找矮矮的可愛的。唔，每個人喜歡的型別不同，但關鍵是，你要有乙個熾熱的足夠吸引她的靈魂。老哥加油哦啊哈哈哈哈哈哈。 天妒 想法不過分，但是你有很大概率被女生直言個子太矮！溫柔善良 知人情 曉事理 會處事的小可愛不一樣挺有魅力的嗎？好吧，我承...