1樓：豬豬女孩
一、最直接傷害肺的習慣就是抽菸！！抽菸會破壞我們肺部的免疫系統，包括二手菸也是！
二、生活節奏太快也是其中乙個問題，現在的人熬夜加上飲食生活沒有照顧好，身體各方面的免疫能力下降，久而久之就形成了！
三、蛋白質的攝入不夠，營養不足，導致肺部免疫能力下降！
提前預防不可忽視，特別是年輕人要重視，除了改正生活規律，還可以吃清肺丸清肺預防，方便又省事，而且是純植物的，吸收棒棒噠!
2樓：早點 休息
吸菸對肺的危害是首位的。吸菸直接進入肺部，損傷呼吸道的防禦能力以及保護能力，長期吸菸會導致支氣管的慢性炎症，患者會出現反覆的咳嗽、咳痰症狀，隨著病程的延長，甚至會出現活動後胸悶、氣喘、呼吸困難等表現，最後進展為慢性阻塞性的肺病。同時吸菸以後肺癌的發病率也會明顯增加。
3樓：小妤麻麻ai蓓趣醫護
吸菸對肺的危害是首位的。吸菸直接進入肺部，損傷呼吸道的防禦能力以及保護能力，長期吸菸會導致支氣管的慢性炎症，患者會出現反覆的咳嗽、咳痰症狀，隨著病程的延長，甚至會出現活動後胸悶、氣喘、呼吸困難等表現，最後進展為慢性阻塞性的肺病。同時吸菸以後肺癌的發病率也會明顯增加
吸菸對騎行（公路 山馬）有怎樣的影響？
慕少艾 這個問題毫無意義。因為沒職業車手來回答問題。普通騎行愛好者抽抽菸喝喝酒很正常，這算是正常生活的一部分，誰會為了騎個車改變自己的生活的？我覺得可以把問題改成，騎行對吸菸有影響嗎？比如有的人以前肺活量不足，一支菸要吸十來分鐘，一支煙的30 都白白燃燒了，純屬浪費。自從騎了車，肺活量上去了，一支煙...
吸菸對唱歌有哪些影響？
以前高中時候人送外號小齊秦。現在人送外號小汪峰 哈哈，開玩笑的。吸菸對聲帶直接的影響比較小，但是如果吸菸引起了咽喉炎，支氣管炎那可真的特別影響唱歌的。 的一也不是了 作為乙個平均兩天一包煙的唱歌愛好者菸民來回答一下，抽菸最大的損害是嗓子狀態，也就是比起不抽菸的人需要更多時間熱身 暖嗓，因為抽菸會引起...
孕前期吸菸會有什麼影響？
咱倆差不多 我不會喝酒只吸菸 大概40多天知道的 知道之後就戒了 只能說是期盼沒事 希望是幸運的 別給自己太大壓力順其自然吧 好與不好就是命了 八神太一 我跟你一樣，而且懷孕當月在不知道的情況下還喝大過，知道懷孕的時候大概乙個半月就把菸戒了現在孩子已經出生二十六天了，除了能鬧騰點目前還沒有什麼不對勁...