乾眼症怎麼治，能治好嗎？

1樓：中原

早晨的霞光為什麼養眼護眼？

養眼護眼和清洗油煙機的過程其實很相似。位於上眼皮內部的瞼板腺會不停地分泌油脂，對眼睛起到潤滑和保護作用。當你感到眼睛裡硌得慌的時候，其實是瞼板腺油脂出現了凝固，結成了硬塊，阻塞了通路，不能再對眼睛起到潤滑和保護作用，這就是乾眼症。

這就像油煙機的排風口濾網沉積了過多的廢油脂，阻塞了通路，無法再正常運轉了。

早晨的霞光為什麼養眼護眼呢？這是因為早晨的太Sunny照射到眼睛，會讓眼角膜神經興奮，進一步在眼角膜上產生一種化學成份類似於清洗劑的鹼性神經間質，可以像洗滌劑一樣，把已經凝固的瞼板腺油脂再次融化為液體，從而緩解眼睛的乾澀。

中午的太Sunny為什麼不可以？與早晨的太Sunny相反，中午的太Sunny因為過於強烈，色溫過高，對眼睛角膜神經具有抑制作用，瞼板腺油脂更容易被凝固，使眼睛更加乾澀！如果睡醒後直接面對中午的太Sunny，不僅會讓眼睛更加乾澀，還會引發畏光、飛蚊症等。

陰天為什麼也不可以？陰天的光線並不強烈，但是色溫卻並不低，與中午時分的太Sunny色溫基本一致。陰天的光線並沒有緩解乾眼的作用。

正因此，如果連續幾天陰天或者霧霾天，你就會感到眼睛整天都很不舒服，醫院的乾眼症患者就會急遽增多。

2樓：魯南eye

1)、調整用眼時間，盡量保證用眼40-50分鐘就稍作休息，可以閉目休息，或極目遠眺。

2)、多眨眼，多喝水。

3)、可用毛巾熱敷，改善眼疲勞，緩解眼乾眼澀症狀。

4)、避免空調直吹眼睛，蒸發眼球表面水分，空調房可配備空氣加濕器。

5)、給眼睛按摩，可以使眼睛放鬆，防治乾眼症。具體做法：起床後，先將雙手互相摩擦，待手搓熱用手掌熨帖雙眼(閉著眼睛)，反覆三次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地旋轉揉眼球20秒鐘。

6)、可在電腦旁擺上一杯熱水，水蒸氣可增加空氣濕度。

7)、當眼睛出現不適症狀並且短時間內無法通過上述方法緩解時，應盡快去醫院進行診治。