1樓：天天向上
會，一次都別吃！
你不就是想養生的同時還想吃油炸食品嗎？
然後想在知乎上看到答友回答，偶爾吃吃沒事的～我就告訴你，油炸食品就是會對身體不利，想養生一次都別吃！
2樓：一路陽光
偶爾吃油炸食品，少吃點，不會對身體有多大危害。吃到自己想吃的美食心情愉悅對身體還是有好處的。只要不吃太多沒事的。喝點茶，或者吃點山楂，木耳之類的減脂就不用擔心對身體的危害了。
3樓：羊村你喜哥
偶爾沒事你要想想有些人天天早餐都是油條更有很多人經常吃炸雞什麼的
偶爾沒關係的倒是一直天天堅持養生如果您真心喜歡養生那就遵循您的習慣就好了如果您只是因為想長壽被迫養生那那可不必太累了活得壓抑。適可而止就行。
4樓：James的營養視界
不會的，養生做完整，科學，合理的話，隨便吃什麼都可以的，只要是現存人類吃的，不論是什麼都可以吃，例如重油，重鹽等重口味，當然是偶爾喲
5樓：健康的底層邏輯
如果完全的遵照健康的飲食，那生活過得也未免太沒有味道了，人都是有慾望的，吃也是一種慾望，為了健康不能一味的否定油炸食品這些東西，因為它們至少可以滿足我們的味覺和口感。對於健康來說，偶爾一兩次吃吃不會有太大的影響，就好像颱風等氣候災害偶爾的發生，雖然會造成破壞，但時間可以去修復。所以你控制好乙個度，吃多吃少自己把握好即可，再乙個，吃進去後要明白怎麼代謝以及排除掉不好的東西（對身體無益）。
你喜歡什麼樣的養生方式？
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