酒癮和菸癮比這兩個誰更難戒？

1樓：黑夜終會消失

先說戒酒。

本人也算是90後大叔，喝酒差不多得有十年時間了，以前在單位上班，朝九晚五，晚上聚會也多，需要陪客戶的飯局也多，幾乎每晚都喝，那時候感覺沒什麼酒癮。不喝也沒事，但是，很少喝多，畢竟年輕，腸胃也好。到了大概18年吧，自己做投資生意失敗，中午喝，晚上喝。

感覺人生開始灰暗起來，只有酒精是我的好朋友，喝完酒感覺思路很清晰，幹什麼都的得心應手。一直到了20年的8月份決定戒酒，至今滴酒不沾。感覺人精氣神好多了。

現在思想覺悟也得到了提公升。一切都是命運，沒什麼好爭的。

2樓：浮生若夢

酒癮的基數相對於菸癮不是乙個量級的，多數人對香菸的危害有一定的認識，對於酒癮還是認識不足。有抽菸行為的人大概率都有菸癮，但是有喝酒行為的人很少一部分有酒癮。這就是區別，在認識到香菸有害的情況下依然抽菸的人數數量以億計，菸癮非常容易上癮非常難戒！

酒癮危害比菸癮大多了，菸癮是戒斷滿足型，酒癮直接是興奮型，強烈衝擊你的大腦，影響你的反應決策能力，加重你的肝腎負擔，破壞你的家庭，甚至危及你的工作！香菸在酒精面前就是個好好先生！

3樓：華禮門-小江

菸癮比較難戒，我以前又抽菸又喝酒，喝酒進過ICU，喝到胃痛和尿酸高，後來慢慢戒掉了，沒什麼癮了，但抽菸抽出慢性咽炎，最嚴重時乙個月吊兩次消炎針，依然戒不掉，只是吃藥壓著，後來改抽電子煙才慢慢戒掉的，這不是廣告，真人真事。