蹲廁所太久(大於40分鐘)會有什麼後果?

時間 2021-06-30 14:03:47

1樓:身材配不上我的臉

我前段時間已經到了腰痛到需要上醫院的程度,最痛的時候是下蹲上廁所的時候,突然想起著其實一直以來我都還挺愛在廁所久蹲的,這可能是馬桶神給我的懲罰,因為我凌駕在他身上的時間著實過長。

突然我開始整理:為什麼我愛蹲在廁所裡?

最開始被家人催我上廁所時間長是小學的時候,那時候不愛寫作業,但是尤其在廁所聚精會神,一邊嗯嗯的時候一邊文思泉湧,那些想不出來的閱讀理解,解不出的雞兔同籠,好像在蹲坑前的小板凳上顯得難度尤其低。

等到大了一點廁所感覺變成了我思考的地方,洗澡上廁所都有好些奇奇怪怪的想法,所以很依戀廁所裡的時光(倒不是依戀味道)。

到前兩年因為胃不太好,吃得也沒那麼規律,所以獲得了大眾覺得蹲坑久的原罪,便秘。待在廁所玩手機逐漸變得不是因為手機好玩。,等到現在即使是腸胃飲食都好了不少,長長久久養成的習慣也十分難改,所以我經常一進廁所就20分鐘起步。

到現在其實我也不知道是不是因為在廁所沒辦法做其他事情,所以精神尤其集中在腦子裡,我才那麼喜歡呆在廁所。不過也希望自己能把這種注意力轉移,洗澡也是差不多的嘛,多洗澡至少不會腰疼,頂多只是皮薄一些而已。

2樓:

經常倚在廁所門框上或者在教室的門框上,好一會兒才能進教室,有同學問我怎麼不進去,我說腿麻了。

而且蹲廁的時候看見腳趾甲蓋變紫了,腳踝用不上力,蹲不穩了,開始前後搖晃,感覺不行不行的。

五公里18分鐘,十公里40分鐘,沒有跑過半馬,半馬能跑的下來嗎?

海綿 我覺得你可以!我大概十公里一小時 太慚愧了 當時報名了半程馬拉松,自己在比賽之前跑了乙個21公里,當時感受是十公里是乙個坎兒,因為我在那裡之前十公里也只跑過比較少的幾次 熬過十公里後面感覺也還好了。後面正式比賽時就盡量勻速跑,跑下來沒問題。不過處於安全考慮,還是建議自己先逐步增加里程數感受一下...

上課的時候怎麼堅持聽完40分鐘!

大鍋菜 1 眼神關注老師,以便集中注意力。2 做筆記。做筆記不僅能方便複習,還能使你集中注意力,在動筆記錄的過程中加強理解。有些人還用不同顏色的螢光筆和鋼筆來做筆記,他們認為這有助於加強記憶。3 提問。當你確實有疑問時就應提出來,提問能增加你的課堂參與和加深理解。如果越上越不明白,就很難集中注意力。...

想問一下心理學第二遍30分鐘到40分鐘背乙個簡答正常嗎,到底應該改怎麼理解背書,啊啊啊啊我不想二戰啊?

是芽芽呀 心理學本來就有很多理論知識,一些性質和特點理論篇幅很長,看你是背哪一種?並且你現在是背第二遍,不熟很正常。我之前背書的時候,主要先理解,把一整個理論都串在一起,然後圈出關鍵字,把這些編成一句話,腦子裡面根據這句話把對應的知識點都補全。背書一定不要總盯著一處看,我比較習慣短時高頻的背書,反覆...