1樓：江喻曦
目標是生活的動力，沒有目標的生活真的很無趣。首先，你得有個奮鬥的目標，讓你覺得有必要去為之奮鬥的目標，至於怎樣去選擇，那得根據你的實際情況而定，比如事業上的啊，感情上的啊，等等。其次，目標定好了以後，心態也很重要，保持樂觀的心態非常重要，比如對待一件很糟糕的事，不同的心態導致的後果是截然不同的。
朋友也非常重要，必不可少，一定要學會交友，多交益友；有空的話你還可以試著旅旅遊，認識更廣的世界，總之，人只要不失去方向，就不會失去自我。每個人都有存在的意義的
2樓：趙斌
別在情緒低落懸崖邊徘徊，掉下去就是抑鬱症，嚴重的無法自救，甚至會丟掉性命！
去找開朗的同事深度交流，你需要一定的幫助走出低谷。最好多交幾個積極的朋友，走出低谷就能自己尋找生命的意義了。
生活有苦有樂，但是總體來說，這個世界極其精彩，而精彩，可以用心去感受，從這個世界上很多有趣、堅強、優雅、波瀾壯闊的靈魂上去感受，也可以發覺自己靈魂的閃光點，我相信，只要你努力，有一天，你也許能炫目到閃瞎別人的眼:)
經常感到身體疲憊，很嗜睡，該怎麼辦？
若火 睡的久並不代表就睡夠了，可能你沒有進入深度睡眠，或者很少，大多數都是淺睡，一吵就醒的那種，睡眠質量不好人睡多久後感覺睡不夠 李夢超 我來乙個沒有意義的回答，注意是沒有意義的回答，可看可不看湊人數那種就我自己也經常這樣，每天睡夠瞌睡，睡不夠也瞌睡。但是呢我認為這是我手淫問題，所以我覺得多少有一點...
感覺很絕望怎麼辦
楠受 看看一些硬科幻 劉慈欣就不錯 想想宇宙的壯闊，地球在這其中是多麼渺小 而你我在這地球中又是多麼渺小 或者讀讀一些歷史書，想想歷史上的那些偉人，聽起來很俗，但當你真的理解並去做後，你會覺得世界大了許多，又小了許多 Crush 最有效的當然是自己調整心態，不過這句回答真的是聽了千百遍了，沒有人能懂...
雅思備考疲憊期怎麼辦？
AnTrueL 一直長期重複做一件事都會疲累。還是要適當的發洩自己的情緒。可以讓自己完全放鬆的耍兩天。然後再進入學習。但是千萬別擱置學習太久，容易遺忘前面掌握到的內容。 渡鴉 個人覺得比較實在的做法是即刻報名一場距離當前20 40天的考試，如果經費有限而目前的水平還差得遠的話也可以報一場模考，在目標...