如何做到不多想?

時間 2021-06-07 01:03:19

1樓:澄心

如果自己思路不清晰,嘗試與智者交流,當然智者不會給你答案,他是引導你自己做出的決定,交談過程中也許是他的一句話或乙個觀點會讓你恍然大悟,明白自己就是問題的製造者和解答者。

2樓:藍空

首先要明白自己多想的原因是什麼。於大部分人而言,多想,應該是對於現實生活的不夠滿足;比如換工作這件事,很多人都想過要換乙份工作但是呢又猶豫不決,其原因在於對手頭的工作的不滿意(就像某位大佬說的,要麼錢給的不到位,要麼做的不順心),因此才會產生各種想跳槽的想法。

所以要做到不多想,要想清楚自己多想的原因是什麼,然後解決這個問題。要不然只會陷入思來想去的迴圈中。

3樓:嘉嘉

有了怎樣「不多想」的疑問,說明你潛意識裡認為是不應該產生或存在的念頭。其實答案了然於心。

最直接簡單的方法就是關注當下。當下才是最好的時刻,不管是對於未來未發生的事情而焦慮,還是對已經發生既定事實而懊惱。都可以轉化為珍惜現在,做好眼前你覺得應該做的事。

當下的每一天都是未來不可或缺的基石。

當然,情緒的變化是人的自然屬性。只是不過於沉迷,不要讓自己被消極情緒佔據太久,是智慧型的選擇。

思考是乙個過程,這個過程中可能剛開始的結果和多次思考後的結果不一致,也可能多次思考後更加堅定自己的想法信念。以積極的心態去「多想」,是正念。

假若任何事經常用乙個辯證的思維來看待,這樣的「多想」會幫助你建立自己的知識體系,也有助於提高判斷力。

4樓:胖貓卡爾

第一步,繼續想,想到你茶不思飯不想,依然繼續想。

第二步,當你想明白乙個道理,就是:「想了也沒用」的時候,還是繼續想。

第三步,當你想明白另乙個道理,就是:「想明白了也真的沒用」的時候,請繼續接著想。

第四部,當你想得連自己都不知道想什麼的時候,恭喜你,你就真的不再去想了。

這就是「物極必反」逆天原理在平凡世界的應用。

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