1樓：我不加入
喝茶與咖啡又困又睡不著，不推薦。
薄荷糖小困可以。
塗風油精，超有效，想更清醒直接往嘴裡滴。
有條件的話……胡椒粉什麼的也行，打噴嚏對我個人來說有用
2樓：尋書客
建議最好還是不要熬夜，盡量養成規律的作息，早睡早起，然後堅持鍛鍊，保持身體活力
如果早上實在困的話，還想堅持，建議咖啡或者喝茶叭不過咖啡和茶葉都要適量，不要一直喝，尤其是咖啡，對身體不太好，常喝的話
然後建議中午最好午休一下，半個小時左右，不要太長也不要太短，太長的話，會影響下午學習，太短的午休，沒什麼作用，除非你能很快進入深層次睡眠，一分鐘抵十分鐘，否則也別太短，幾分鐘的休息，沒什麼用
當然，如果沒有午休的習慣的話，第一次午休的話，可能沒有很大的效果
3樓：啦啦啦
初中說累也累說不累也不累，可以告訴你要想不瞌睡有點困難但是你平時休息時間一定要休息好晚上11點前睡覺，午休要睡15分鐘吧，休息好精神狀態才會好，瞌睡也能打起精神，能夠聽得進去，下課沒事的話多走動走動，精神狀態總會好的，加油
補充一下，風油精呀，掐自己完全麼的用睡好吃好態度好才是王道
吃什麼東西可以醒酒？
KOOK酷客 西紅柿生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過後者的解酒作用更顯著。由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫公升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒後頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。香蕉有的人喝酒後會感到胸悶 心跳快而強，這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解...
腎虛吃什麼東西補得快 吃什麼可以快速補腎？
健康補腎 腎虛可以吃一些黑色的食物來調理。比如黑豆 黑木耳 黑芝麻等，都具有補腎的功效。其次，要保證充足高質量的睡眠，不要經常熬夜。推薦還陽臥 最後，要合理鍛鍊身體，制訂長期有效的鍛鍊計畫。 赤牛茸參丸代購 補腎，我一直說最忌諱的就是求快。為什麼這麼多人都想問如何快速補腎，而不是如何安全又溫和的補腎...
吃什麼東西可以快速增加蛋白質？
喝可樂的喵喵 補充蛋白質可食用富含豐富動物蛋白和植物蛋白的食物，如瘦肉 牛奶 魚 蝦以及豆類食品等，另外，公尺 麵等雜糧也含有人體所需蛋白質以及必需氨基酸，故建議飲食注意營養搭配。 健身泡泡 蛋白粉。對於有需要的特殊人群，比如健身愛好者，除了通過食物補充必需氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質...