1樓：
可以的！
可以通過一些小習慣來提高免疫力0：
1.多吃蔬菜，比如菠菜補鐵等
2.多喝白開水，促進身體的新陳代謝。
3.每天至少吃一碗五穀雜糧。
4.開始戒掉甜食。
5.適量喝一些酸牛奶。
6.脂肪攝入不要過量，會容易導致各種問題。
7.多運動，不僅提高自身免疫力，還會讓你更精神。
哈哈，這是我能想到的點，以後有空再給你們繼續發。
2樓：豆一豬寶包12
過敏這種情況是階段性暫時性的一種症狀不是常態的一種體質（常態膚質叫敏感體質）
所以根據你有限的描述你不是過敏是敏感體質
如果去研究什麼東西會對我們過敏那工作量就大而細碎繁瑣並且永無止境就像乙個辦公室裡面流感來了有人就病倒有人就沒事 ，又什麼病毒來了還是同一批人病倒，同一批人沒事，說明不是什麼病毒的問題，是每個人免疫力的問題
敏感體質也是一樣得要綜合調理提高是個波浪式前進螺旋式上公升的過程簡單說就是好好壞壞好壞好壞好好好好好了
去學習適合自己的調理方式綜合提公升免疫力
敏感體質也會有所減輕甚至可以痊癒
對很多東西都提不起興趣？
xin ming 這是在其他問題中的回答，供參考 提不起興趣，可能是心的熱度不夠，有些冷漠吧。通過訓練可以讓心變得活潑起來，尤其，學習愛的能力是非常重要的。試試三步曲 第一步 感恩心 第一階段，比如說二周內，每天要花一點時間，仔細地思考我的存在，是有多少人提供了幫助。先從父母開始，想想父母是如何辛苦...
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雲青 千禧愚人 抑鬱症多運動，累到沒辦法思考，我的很多來訪者就是加大運動量，最好動靜結合，站樁 冥想 打坐，有正知正念的老師帶 場能不一樣 至於你說的之前在乎的忽然沒感覺了，個人覺得不是壞事啊，感知力沒這麼敏感了，學著放過自己了，放過別人了。 孤星 是的我也是，吃了一段時間藥狀態明顯好轉，只是，已經...
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Jenny W 語文老師並沒有要你喜歡她 他 人與人之間要真心相互喜歡是一件很難的事情。你的語文老師可能也不喜歡你。你只要對自己負責，認真讀好書，就可以了。 慄仔 不喜歡沒關係，只要不影響你對這門學科的興趣就行。你覺得這個老師傳授的知識有用，能夠幫助你學習就好。老師又不是人民幣，需要每個同學都喜歡的...