1樓：xin ming
這是在其他問題中的回答，供參考：
提不起興趣，可能是心的熱度不夠，有些冷漠吧。通過訓練可以讓心變得活潑起來，尤其，學習愛的能力是非常重要的。
試試三步曲：
第一步：感恩心
第一階段，比如說二周內，每天要花一點時間，仔細地思考我的存在，是有多少人提供了幫助。先從父母開始，想想父母是如何辛苦地養育我，要具體，一件件地回憶，反覆地想和回憶，直到內心生起真切的感恩之心。之後，逐漸擴大到周圍其他人，如老師、舍友等等，也是同樣，要具體，要反覆地去想去找事例。
再後來，擴大到不認識的人。再接下來，擴大到Sunny、大地，一桌一椅，對無生命的東西，也要生起感恩心。
第二步：體諒心
第二階段，比如說也用二周時間，每天花一點時間，想想人們的不容易。先從父母開始，他們的苦，他們的痛，要具體，一件件地找，也可以寫下來，反覆地去想去找，直到內心生起真切的體諒與慈憫之心。然後也同樣地，擴大到其他人……
第三步：祝福心
第三階段，還是用二周時間，每天花一點時間，真誠地在心裡祝福人們……
通過這幾步，心會開始變得有溫度，對周圍的人和事物關注起來。
做這些「功課」的時候，最好先制訂個計畫，也可以做記錄，比如把父母值得感恩的事情一條條列出來。有時候心會抗拒，想要繼續呆在冷漠裡，沒關係，按照功課來做，心的狀況會逐漸地改變。
2樓：狐狸
對於不懂的東西肯定沒興趣，好比讀書，討厭數學的學生做題總是是錯，方程式就只是方程式，記得也不會用，數學成績一塌糊塗，但該學生因為喜歡寫作，所以語文成績非常好。
在一張紙寫下你最喜歡的東西或職業，你喜歡就會感興趣。祝你成功。
3樓：野羊先生
zhihu.com/question/267056719/answer/317902565這裡我回答
希望可以參考
對什麼東西都提不起興趣，精神內耗，對沒有發生的事情感到憂慮，不自信，很累，我該怎麼辦。？
閒的。找個工地搬兩天磚就正常了。找出你為什麼精神內耗的點，然後去深挖，多去接觸新鮮事物，因為你沒有事情做，所以一直再想事情，形成精神裡有兩個小人在打架，一天下來會很累，讓自己忙起來，去執行是最好的結果。停止胡思亂想。做自己最擅長的事情。堅持一段時間找回自己。沒事冥想放空自己。當你活得很焦慮，很著急，...
對很多事情提不起興趣，這是一種病態嗎？
小白 不是，甚至可以說是大部分人的一種常態。小時候我們多麼雄心壯志哈哈哈，想著當科學家，當這個當那個，想改變世界什麼的。慢慢長大了，發現自己真的是非常渺小了，想做的事情，自己沒能力去做 不想做的事情，自己沒能力拒絕。所以說，對什麼都提不起興趣的時候，出去散散心呀，和朋友們聊聊心什麼的，總好過乙個人鬱...
如何對談戀愛提不起興趣？
一時的失去興趣我不太懂，永久性的大概挺了解。這種興趣是什麼時候失去的呢，大概是被人不斷的傷不斷的被另一人救贖又繼續不斷的被傷後失去的吧，到最後你會發現沒有人會一直站在你身邊，父母也會老去會有力所不能及。然後你會明白，你，是唯一可以救贖自己的人，所以放棄了依賴別人，對一切戀愛失去了興趣，在戀愛中時刻保...