1樓：老吳和蘄艾
真的有效果，而且真的有用。
很多女孩子都有痛經問題，有的人輕微的是腰痠肚子痛頭痛，全身怕冷，心煩意亂。
醫院裡頂多也是止痛藥，和休息，或者多喝開水。
用艾灸，神闕穴，關元穴，子宮穴，八髎穴，三陰交，合谷穴。
乙個穴位10-15分鐘，關元穴可以延長到20-25分鐘。
基本是一次有效果，或者緩解很大。
有的人他沒效果，那為什麼沒效果呢？就是操作方法不對，或者說穴位配伍組方的問題
比如說用一些什麼亂七八糟的工具，這個有效果，但是它效果會打折很多。專業的艾灸手法，專業的艾灸技術，專業的穴位配伍
效果強很多。
有的人他說沒效果，但是他自己不會操作，就像他買了乙隻毛筆一樣的，自己不會寫字，說毛筆沒有用。
艾灸治痛經那效果真的非常好，虛寒型的，肝鬱氣滯型的，淤血型的都有效果，適用於。
2樓：zikl
有效真的！！我痛經就治好了，我對比好多家，好艾條真的太難找了，對比好久買了很多踩了很多坑才找到艾特女媧的真的治好了，我現在不痛了但是宮寒還是會有點，我還在堅持用
3樓：王坤
有效，可以在神闕穴（肚臍）上鋪上食用鹽，然後把艾葉做成小指粗細的圓錐體（多個），放在鹽上點燃，感覺燙時取下換另外乙個，一般在月經來之前一周開始灸，堅持7周，基本不會再痛
4樓：文藝範醫生飛飛
應該說，有一部分是有效的。
艾灸針對的虛寒證，一部分痛經患者，表現為明顯的虛寒證，艾灸的效果還是很明顯的。
不過，也有一部分表現為血瘀，氣滯證，可能艾灸的效果就沒有很明顯。而是需要採用活血行氣的方子，才能起效。
5樓：李航
對的，對寒性的痛經效果非常明顯。所謂寒性就是肚子疼的時候用熱水袋暖暖就能感到疼痛減輕。平常可以艾灸肚臍，艾灸一段時間，就能有明顯的效果。
6樓：BLOOED
真的有效果
20歲，高考之後開始痛經。曾經痛到過救護車半夜送醫院，中藥、按摩、理療，什麼都嘗試過，效果不明顯。長期鬥爭兩年半，總結覺得艾灸和芬必得才是最管用的。
我都是在來大姨媽前乙個星期（因為日期長期不准，以每個月有個晚上會痛醒為時間點）開始艾灸，買的無菸艾灸盒，裡面放上老薑片和艾條，味道還是會挺大的，但是堅持三四天不間斷，灸到小腹出汗，來大姨媽會緩解很多，不會痛到打滾
學校醫務室有艾灸儀器的可以去，不貴。
自己可以選擇買乙個無菸艾灸盒，只是在寢室的狹小空間味道可能很久不散，不太好，適合自己家裡用。
7樓：judy
我覺得沒有，就是跟弄個暖水袋差不多。如果你真的痛經，建議你多點有氧運動，增強體質。把身體調好，痛經就會減輕甚至消失。
個人經驗，不知道適合不適合每乙個人。因為之前試過太多種方法了。
8樓：木子魚非
還好吧，我們結婚前，老婆每次來月經都疼得不行，她就每次都讓我幫她艾灸(就是那種把一直雪茄那麼粗的灸條，點燃放在專門的盒裡烤肚子)，她就會覺得舒服多了，不那麼疼了
9樓：心兒
首先這個是因人而異的，每乙個人的症狀體質不一樣。要根據不同的狀況來選擇，切不可盲目艾灸！！！
如果說我們平常的量是正常的，身體也沒什麼特別的症狀，
這個時候就不需要去艾灸（打擾我們的氣血執行）。
2如果說我們平時的量比較多，就不適合進行艾灸，否則會導致量更多，造成氣血虧虛的症狀。
3如果說我們平時的量比較少，並且伴隨有痛經，還有這個腎虛血瘀這種體制的話，這個時候是可以進行艾灸的。
4如果說一些人有子宮肌瘤囊腫多囊等這些症狀的話，這個時候又伴隨著量比較少，就更應該艾灸了；
因為這個時候宮腔屬於開放狀態，此時艾灸的話更有利於艾的熱量，藥性更好的滲透到宮腔裡面去，達到活血化瘀的功效。
▲所以這時候把握好艾灸的時間很有必要。
如果說在艾灸的過程中我們的量增多了，那就暫停一段時間。
自己一定要根據自己的情況進行艾灸。
10樓：古艾世家艾灸劉老
痛經分好幾種，原發性的，繼發性的等等。艾灸本就有溫陽散寒的作用，對痛經調理效果很好，可以針對症狀，採用合適的灸法調理。當然月經期間不建議盲目施灸，要有專業人員配合著做。
下面是我們學員做的一些反饋，效果還不錯。
11樓：琳琳小朋友p
這個問題，我必須要回答一下！
例假前後做艾灸，真的太管用了！每次都疼的死去活來的我，提前灸了乙個星期左右吧，離家來的特別準時，顏色也很好，最主要的是真的有很大的緩解！！
12樓：認真生活的小黃魚
我7月份的時候，艾灸了差不多半個月。（後面來大姨媽就停了）主要是調理脾胃方面，沒有刻意調理痛經。
這其實我以前也沒有特別痛經，沒有其他女生那麼嚴重，第一天肚子還是會有些痛，走路要小心一點，害怕抖到肚子，不然會更痛。
這次來大姨媽，我感覺肚子痛的情況好一些了。不知道是心理作用還是啥，畢竟我艾灸的時間也不長，也沒有針對痛經進行調理。
13樓：山東農家艾條
每個女性朋友總有那麼幾天，簡直如噩夢般痛徹心扉，不是女人，大概永遠都不會知道痛經的滋味！網上也常常流行這樣一句話，痛經虐我千百遍，我還待痛經如初戀。無論是小女生，還是中年女性，大概都嘗試過無數種方法調理痛經然而終無所獲，那不如就試試艾灸吧。
很多人可能會質疑艾灸是如何調理痛經的。艾灸，其實也就是灸法！灸法，主要是借灸火的熱力和藥物的作用，對腧穴或病變部位進行燒灼、溫熨，達到預防和調理疾病目的的一種方法，艾灸具有溫經散寒、撫陽固脫、消瘀散結、防病保健的作用。
因此也自然對痛經有很好的效果。
痛經艾灸穴位：八髎穴，神闕，關元，子宮，歸來，三陰交，腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低於30分鐘，三陰交可以艾灸10~15分鐘，以後你自己會根據你自己的適應程度而決定是否要增加時間。如果胃腸不好，可以加中脘和天樞，足三里。
問不如做，心動不如行動。很多人停留在問的邊緣而不行動，當你行動後，你就會感覺到艾灸的簡單與神奇。
14樓：弘毅大夫
艾灸對多數痛經有著很好的效果
多數痛經是因為寒凝胞宮
而艾灸可以溫經散寒、活血化瘀
如果自己不會艾灸，可以到艾灸館或者中醫院艾灸現在開展艾灸的場所比較多，不難找到
如果自己動手能力比較強，也可以自己在家艾灸常用穴位，關元穴和三陰交，每次每個穴位20-30分鐘經前艾灸3-7次
如果寒濕重，不妨多艾灸幾次
電加熱艾灸有效果嗎？
行走的燈籠 艾灸是一種養生的方法，多少有用的，每次20 30分鐘，但是這個要堅持，如果三天打魚兩天曬網就浪費時間了，我就是只堅持了乙個月，後來就。 本人沒用過電加熱艾條，倒是去中醫館實實在在的艾灸過。其實艾灸的工具現在網上也是可以直接購買的，就是艾灸過程中容易導致屋內空氣比較差，以及牆面上容易被燻黑...
女性朋友痛經的時候用智慧型艾灸盒艾灸效果怎麼樣？
老吳和蘄艾 可以用那個智慧型艾灸，輕微的有一定的效果。現在科學發展到已經是乙個，把艾灸翻轉到解放雙手清潔乾淨。所以現在各種各樣的電子艾灸智慧型艾灸有一定的效果。但是只能說它的效果呢偏低，沒有專業艾灸效果那麼好。但是作為乙個普通人，他的確沒有這方面的專業知識，用上這種電子艾灸呢簡單方便也有一定的效果，...
我艾灸為什麼沒有效果呀？
養生小何老師 艾灸沒有效果分很多種，辯證的準確性，穴位的準確性，穴位的搭配，艾灸在於堅持，久加火，溫度均勻持久，達到與患者心靈氣息的交流 狐小喵 有時候並不是沒有效果，艾灸主要是改善體質，因為每個人體質不同，所以有的人效果快有的人效果慢。另外影響艾灸效果的就是生活習慣，白天做艾灸補陽氣，晚上熬夜相當...