1樓：十月初
受到驚嚇，心理會處於記憶狀態，不斷重現驚嚇事物過程，導致心理一直處於防守狀態，從而心情差，行為做事沒精神。
遇到這種問題，最快捷解決辦法，轉移注意力，如運動，集體活動，朋友KTV一起唱歌，聚集類活動能夠一下子吸引人的注意力，暫時忘記驚嚇事件，幾天之後，記憶淡忘，心態自然好了
2樓：大冰小蝦皮
老人講是把魂給嚇掉了。
叫魂，魂就是靈魂，在民間指的是人的精神或情緒。傳說人有七個魂三個魄，魂可以遊走。魄是人體的本源，是時刻不能游離，自有生命之時刻起就存在，離開必死，死必離開。
每個人來到世上，都或多或少的受到過驚嚇。驚嚇，坊間又稱為「掉魂」。從中國傳統的位理學來看，驚嚇也被稱為「四不正」病：
即有所恐懼、有所憂患、有所憎恨、有所喜樂，這就是「四不正」病。
3樓：巫妹馬方方
驚嚇屬於一種應激狀態，這種情況下身體因為恐懼，會自動消耗大量的能量來抵禦恐懼，一段時間後就造成了很大的消耗。而後會覺得精力枯竭，萎靡不振。
4樓：說妙齋
恐則腎傷
這種傷不是物理損傷，而是腎中精氣受損導致，加上現在夜生活豐富，大多數人腎精虛耗過度，不傷則以，一傷不起...，神經
解決方案可以服用補腎氣的藥
如腎陰不足，骨蒸潮熱，夜間盜汗，偶有耳鳴，可服《左歸丸》
如腎陽不足，畏寒肢冷，腰膝萎冷，尿頻便溏，可服《右歸丸》
5樓：郭澤琥
受到驚嚇是乙個壓力應激的過程，人體對抗壓力用的是腎上腺素，而合成腎上腺素需要大量營養。在突然受驚嚇時會瞬間損失大量的蛋白質、鈣等營養。
6樓：headache
如果我們把受驚嚇理解成為一種強烈的應激情境，那麼人的心理在突然的應激情境下會產生一些特殊的心理防禦方式，這裡所說的萎靡不振可能意味著一種叫做「解離」的防禦方式。
引用一下維基上面對於解離的解釋
分離性障礙（英文：dissociative disorder），是一種身份、記憶或意識的整體性擾亂。患有解離性障礙的患者缺乏對自我感（selfhood）的辨別和控制，其在時間和地點上缺乏自我在各個方面的一致性以及認同感的連續性。
簡單說就是應急情境造成的衝擊太大（威脅生命的恐懼、親人的離世等等），這些感受、情緒、認知太過劇烈，沒有辦法整合到整個人格當中，因此被「解離」出來打包先放到一邊，讓剩下的人格部分保持基本的正常運作，是一種心理求生的功能。不同的人經歷解離會有不同的表現，但是解離的這部分不是不存在，而是可能在隨後時時侵入個體的記憶、感知和情緒。比如創傷後應激障礙（PTSD）就是這樣。
7樓：18073042172
有時候突然發生的狀況也會讓人受到驚嚇，而且受到驚嚇後會在心理上有一定的波動，俗話說「一朝被蛇咬，十年怕井繩」就是這個道理了。不能讓抑鬱情緒無限發展，不要乙個人悶著，最好把一些擔心說出來，多向別人訴說會有利於排解驚嚇帶來的負面影響
8樓：
會嗎？我覺得特精神。
初中的時候，上課困得不行了，眯了一會，感覺要睡著了，突然被老師的聲音嚇醒。真的是一哆嗦，精神了，好像剛剛眯那麼一會睡夠了。
上了大學後，為什麼整個人變得萎靡不振？
缺目標，缺行動。現在都沒有時間萎靡不振，小測，期中，期末，乙個接乙個。必修 選修，很多很多課。還要考四六級和其他各種證書。還有其他活動 比賽要參與。老師講課很快的。大學過得很快的。就我的課程安排而言，正常跟進度不要掉隊就很需要時間了，吃喝玩樂都必須排在末尾和零散時間，因為現在連 努力 這件事都要擠出...
明日之後為什麼會涼？
塔納托斯 明日之後不充錢根本玩不下去，開個營地就要100塊，而且每天就那幾個任務，萬年不變，關鍵是很耗時間，也就剛開始因為自由度高才感覺有意思，慢慢的就不想玩了。 新世紀殺手 我是才入坑乙個月，剛開始是真的天天肝，什麼都覺得新鮮，比饑荒單機遊戲可玩性高，直到我進了星遠城 這他媽的懷疑人生呀，四本五本...
每次看完動漫之後為什麼會特別難受？
狼群都是排隊而行 正常，每次看完一部番就感覺少了點什麼，好像當時世界都安靜了，然後在看一遍就會歡樂很多，因為已經認識他們了，看到認識的人就很開心 慕辛 我開始看動漫也是這樣，沉浸在情節和設定裡不能自拔，我甚至經常自己想如果不完結接下來的情節發展會是什麼。其實這就是你喜歡這個動漫的一種表現，有反差很正...