生理期間可以喝黑咖啡嗎?

時間 2021-06-01 17:25:41

1樓:無名之人

可以喝,不影響月經量和痛經。但有月經症候群的女性會加重症狀,要根據自己的具體情況選擇。

1)不影響月經量和痛經:

月經是子宮內膜脫落,月經量和子宮內膜脫落程度、凝血功能、激素水平都有關係。目前沒有臨床試驗表明喝咖啡會影響月經量。

痛經一般和COX酶有關,繼發性痛經一般和子宮內膜異位等疾病有關,這些疾病都與女性激素水平有關。檢索相關文獻,有調查分析咖啡因與痛經是有關係(這些研究還發現不吃早飯也有影響),有的是沒有沒關係,而且相關性不代表因果。沒有高質量的研究表明咖啡因和痛經是有關係。

日本的鎮痛藥EVE(主要成分為布洛芬),2片含有80mg咖啡因,已經超過了1杯速溶的量。

2)對有月經症候群的患者可能會加重症狀,所以不適宜有月經症候群的女性。

2樓:隨風而逝

一直在喝。習慣了每天兩杯黑咖啡,早上一杯,下午三點一杯,生理期也一樣。

生理期喝不喝咖啡,因人而異,如果生理期有痛經的問題建議不要喝,我沒這個問題所以照樣喝,也不會有什麼影響

3樓:肆只貓咖啡

咖啡本身含有大量的營養成分,喝咖啡可以為機體提供多種營養素,而且一杯熱咖啡還有改善迴圈暖宮的作用。但是同時咖啡也含有大量的咖啡因,會導致神經興奮,從而影響內分泌水平。所以如果是在月經生理期期間,還是不建議喝咖啡的,如果引起內分泌紊亂的話,就會導致經期延長,或者是經血量增加等各種問題,有喝咖啡的習慣,建議經期結束後喝。

4樓:咖之粉狸狸

咖啡利尿,尿量增加,腎臟不能像正常一樣把原尿中的營養素充分吸收到血液中,身體內的鉀、鎂、維生素B等多種重要的營養素會隨著尿液流出體外。

容易造成貧血

5樓:小生不才宗順也

適量,小口,過癮的話可以。

不過還是不推薦,畢竟有咖啡因這玩意,這時候喝的話會很容易引起經量增多和姨媽痛。

乙個不好的話,痛就算了,血塊又黑又稠影響以後飲用咖啡我可不負責。

綜上所述,可以,但是不推薦。

ヽ(  ̄д ̄;)ノ

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