1樓：賴均凌
有一句老話，別拿村長不當幹部。虛胖也是脂肪，是身體儲備的能量。消除脂肪的途徑有兩種：1、減少能量攝取，就是少吃糖、油、肉；2、增加能量支出，就是多運動。
所以，在科學上，黑咖啡的能量少，吃了之後佔據了胃容量，那你的胃就少裝了糖、油、肉了。而且黑咖啡含有咖啡因，能刺激血液迴圈，消耗熱量，增加支出。的確是有一定的效用。
但是咖啡因是會成癮的，而且刺激血液迴圈會對身體造成危害，這種危害比肥胖更嚴重。
所以不提倡用黑咖啡減去虛胖。如果真的不怕對身體造成危害，可以用甲基苯丙胺，三個月形銷骨立。如果你渴望身體健康，那就吃燕麥、小公尺等粗糧，多做運動吧。
希望你每天照鏡子，都能看見更好的自己！
2樓：misstomo
虛要要了解什麼原因虛，食補、藥物、運動去解決虛。如果是水腫，親測有效的是少攝入鈉,多喝水，適當喝黑咖啡，重要是運動！運動！運動最見效！
3樓：趙十三
可以的。
但是要照我教你的方法做。
早上六點爬起來喝，喝完黑咖啡之後應該就會不想睡覺了，出外走個45分鐘，或是跳個半小時健康操。補充水分，洗澡。然後該幹嘛幹嘛去。
大概這樣喝黑咖啡乙個月之後，可以明顯的消除虛胖。
請保持，有結果之後回來分享。
4樓：雲海濤
黑咖啡消水腫好像是因為咖啡因在人體中的作用，就是各種咖啡都好使，咖啡因夠就行。
黑咖啡消除虛胖，這要先定義一下虛胖。我理解的虛胖，就是體重高而肌肉含量低沒有力量，對比的就是既有較高肌肉體重也比較高的人群。那想解決虛胖問題就是兩個方向：
一、增加肌肉不在虛弱，變成結實的胖子。二、降低體重變成，虛弱的瘦子。而無論是不是黑咖，咖啡在人體中對這兩項都沒有什麼幫助。
除非你喝了咖啡興奮的想鍛鍊，或者喝了咖啡不用吃飯。除此之外咖啡對虛胖來說應該沒什麼幫助。
5樓：臨觴不御
不要神話咖啡的功能，喝黑咖啡是會提高一定的基礎代謝，但是這個可多消耗的熱量可以說是微乎其微。大部分人喝咖啡還是為了提神，或者單純只是喝個高興，就像大家喝可樂冰紅茶似的。
6樓：郭子
你想太多了，
奶咖一般都是用全脂牛奶，還消除，不長胖就算好了黑咖雖然沒奶，但是喝完容易餓啊，誰頂的住
綜上所述喝咖啡不管是黑咖，奶咖都會胖
7樓：天涯咫尺
胖就是胖，根本沒有虛這回事，難道你看起來180斤，一上秤會是170斤？體重沒有虛這一說的，只要不邁開腿，吃什麼都會長胖，聽說過喝水都長肉嗎？
8樓：RachelJin
咖啡因利尿，喝了會頻繁想上廁所，所以除水腫的說法應該是這麼來的。吃其他含咖啡因的飲料也有一樣的效果的，效果不明顯因人而異，我每天兩壺美式就和喝白開水一樣，也有的人喝了黑咖啡心慌的不能正常生活。想看起來瘦一點還是得增肌減脂，想體重秤好看點還是得控制飲食開啟熱量缺口。
喝黑咖啡只能說是輔助作用，指望坐著不動喝咖啡就好了那挺難的。
9樓：咖啡娛記
不可以，飲食營養的攝入會根據攝入量來衡量效果，並且人體自帶調節能力，並不會因為攝入某種能正常消化的物質而直接導致身體發生改變。
虛胖的人得靠鍛鍊
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機智的小標 咖啡雖然能讓人興奮，工作充滿活力。但是不吃早餐是萬萬不可以的哦，而且最好不要空腹喝，上午可以說是一天中工作最為繁忙的時間，不吃早餐光喝咖啡顯然是不能滿足身體的需要，長期下去會對腸胃造成負擔，並可能引起低血糖。早餐最好是碳水化合物，蛋白質，蔬果都能攝入點，種類要齊.份量要適中 我愛聽課做筆...
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無名之人 可以喝，不影響月經量和痛經。但有月經症候群的女性會加重症狀，要根據自己的具體情況選擇。1 不影響月經量和痛經 月經是子宮內膜脫落，月經量和子宮內膜脫落程度 凝血功能 激素水平都有關係。目前沒有臨床試驗表明喝咖啡會影響月經量。痛經一般和COX酶有關，繼發性痛經一般和子宮內膜異位等疾病有關，這...
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西部牛仔 在你聽到噪音得時候，你先要測測他的頻率然後自己在發出乙個同樣得反向頻率去中和，然後就消除了 問題是，現實中誰沒事這樣做呢？裝置可真齊全 答案是可以的，我來給乙個不是很完整的理論證明。首先兩個相反方向傳播的波是可以相互抵消的，正如 韋昌明 所答。我們假設噪音角頻率為omega，振幅為A。耳機...