1樓：婭寧
1.首先想到的仍然是衣服。有些朋友可能會說我的衣服穿的也不少呀,確實你的衣服穿得.
2.如果仍然感覺到冷的話,在新增保暖的衣物之外我們還可以增加其他的輔助裝置,例如手套
3.其次就是泡腳。冬天使用熱水泡腳,不但可以改善區域性血液迴圈,驅除冬日的嚴寒
4.其實很多情況下怕冷是由於體質弱不耐寒所致,我們需要通過運動來加強血液迴圈,
5.怕冷的朋友在飲食的時候可以多攝入富含熱量的食物,例如牛肉、羊肉等富含脂肪多,
2樓：泡泡看電視
怕冷的第乙個方法就是多穿點衣服，這樣子可以保暖，不讓自己的身體著涼第二個方法就是多喝點熱水，用熱水泡紅棗也行，泡點檸檬也可以第三個方法就是塗點外用的大寶，塗臉上和手上都可以，第四個方法就是跑步，打羽毛球了，增加自己的運動量，讓自己的細胞運動起來
第五個方法就是買點保暖的東西，比如說暖寶寶，圍巾，都是可以讓自己溫暖的
3樓：summer
手，塗護手霜，帶手套，在外面可以帶全手指的，工作打字就帶半手指的。
穿很薄但是特別保暖的內衣，網上搜尋一下。比較緊身的。
褲子也有，
襪子，買2雙裡面是加絨的，晚上睡覺穿。平時就穿普通就可以。
鞋子可以穿短的雪地靴，或者騎士靴，加絨。
外套，羽絨服，羊毛大衣。
這樣穿著挺保暖的了。
吃的方面，多喝熱水。
多吃豬肝補血
煲湯可以放點當歸。
春天夏天會來的。
非常怕冷怎麼辦，到冬天手腳冰涼
白開水先生 我們知道，我們的腳部因為處於神經末梢的位置，所以血液流動到腳腳部，一般情況下，都是比較緩慢的。如果堅持運動，讓血液的流動加速的話，自然就可以改善腳的溫度了。泡腳也是一種緩解手腳冰冷的好辦法之一，因為熱水不但可以加速人體的血液迴圈，而且還能夠解乏，讓人體更加精神奕奕。再者，人體腳上的穴位是...
瘦子怕冷怎麼辦
我不是瘦子，就正常體重，160 92斤，左右浮動四斤左右，貴州人，從小怕冷，一著涼就會拉肚子，夏天最熱的時候只要肚皮吹到風了就肚子疼，瘋狂拉肚子，去醫院檢查說是腸胃不好，體寒，貧血，讓我多吃點維生素和補充蛋白質以及微量元素。我從不吃肉和雞蛋，為此我開始嘗試吃雞蛋，水煮蛋，每天兩個，吃多了又流鼻血，於...
一到冬天腳太冰冷了怎麼捂都不暖怎麼辦？
如果是女生，趕緊去看看是不是宮寒，是的話趕緊喝中藥慢慢調理，我一遠房表姐小時候就是這樣，現在結婚3年了都沒有孩子。另乙個親戚宮寒的從19歲開始看，吃了3年中藥調理好了，後來結婚娃和大人都很健康。不是那種很重的中藥，比較輕的，也不是每天喝的那種。具體問附近中醫院的醫生會比較清楚。 wh小強 冬天腳冰冷...