1樓：戀藍
我也是平足，平得不能再平的那種。身高172cm，體重69kg。現在穿多威征途和特步騛速160x。
個人感覺多威穿起來舒服些，平時上班走路也都穿多威。特步跑起來比較快，但是穿太久腳不舒服。就這樣
2樓：Faith24
扁平足的足型因為發力點主要是腳後跟跟內側，因此平時穿鞋的時候，鞋子的腳後跟部位還有內側，很容易就磨損了
所以建議選擇耐磨橡膠大底的鞋子，還有就是因為是腳掌內側發力，整個腳掌受力會比較大，跑步的時候，腳掌會比較累，穩定性也會比較差，鞋子選擇不好的話，會影響速度。因此通常選擇支撐型的鞋子，讓足部不容易塌陷受力
亞瑟士的 GT2000 6 還有 kayano 都是不錯的選擇，Saucony Triumph 勝利17也可以考慮
Faith24：值得推薦的跑步鞋選購
3樓：逸人
扁平足的兄弟姐妹們，的確在走路跑步方面吃虧。買個跑鞋為了健康，為了自己的身體，合情合理。
不過動輒上千的跑鞋，對於不富裕的家庭，著實壓力有點大，也有些捨不得。而且一般一雙鞋可能還不夠穿，要兩雙鞋換著穿，是不是有些亞歷山卓？
稍微換個思路，我們可以多買幾雙適合於扁平足的鞋墊，既可以適應我們現有的鞋子，也可以省出一大筆錢，一舉兩得。
特別推薦一款我使用過的實用又實惠、月銷4000、回頭客賊多，用起來灰常舒服的一款鞋墊。
購買鏈結在此，可以買一下，畢竟才20來塊錢，買不了吃虧買不了上當，萬一您喜歡上了呢~
4樓：西門不吹瓶
腳上穿的就是gt-2000 5,腳感確實不錯，就是質量不敢恭維，大拇指地方兩個月就磨穿了，現在小拇指的地方也快磨穿了。半年的命
5樓：墨離之
我自己應該是後天的扁平足，感覺穿聖康尼的guide很時候，跑步的時候很穩當，爬山也穿過，一天八小時腳底都沒疼，大拇指也沒疼。
6樓：唵嘛呢叭咪吽
我解釋一下saucony，他家頂級支撐是hurricane iso （颶風），次頂級是Guide ISO，現在新出2代，再往前是Guide 10。比Guide ISO更輕的，就是Liberty ISO了。
7樓：Scientists
本人就是扁平足，有穿過美津濃的paradox，聖康尼的hurricane，和亞瑟士的kayano和kinsei6。這些鞋子都很舒服，支撐性都很好，但是paradox偏硬，hurricane有點硬，只有kayano22，和kinsei6，有極其舒服的腳感。所以，選亞瑟士的kinsei6，全控系。
或者kayano，支撐系。（kayano系列為了輕量化，現在也越來越硬了）
8樓：躍玸翥
亞瑟士:GT-2000
聖康尼:Guide
新百倫:860
耐克在跑鞋的穩定和緩震方面劃分的不夠顯，耐克長期以來都是在做球鞋和短跑鞋，由於現在馬拉松市場在不斷公升溫、通過長距慢跑減壓健身的人也越來越多，於是才逐漸擴充套件了這個領域的產品。因為短跑鞋的優良傳統，所以它的路跑鞋有許多同樣也傾向速度方面。
推薦:飛馬35
zoom structure
odyssey react
千萬別搞錯了，弄成epⅰc react就是1299元了。
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橘貓 如果你是瑜伽館，我還有辦法試，健身房器械我是全不懂。腿腳是根基，一定要讓腿腳先回到正位。先確定是結構性還是功能性扁平足吧 醫家人運動康復 如果是先天性結構性的扁平足，距舟關節不會動的，腰考慮墊鞋墊，如果還有可塑性的那就給他將足舟骨推到中立位，緊接著做脛後肌的訓練沒因為脛骨後肌是維持足弓最重要的...
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有沒有200多的跑鞋推薦？
Seeker 看了很多答主的分析，完全沒有講到重點，在不了解題主自身條件的前提下隨便推薦跑鞋，大概率是不合適的跑鞋，而且在這個價位內可選的空間很小，很容易穿到不合適的跑鞋，進而導致傷病。作為跑鞋博主，接受的關於跑鞋的諮詢太多了，在回答提問之前，我都會問他們以下三個問題 跑鞋廠家在設計跑鞋的緩震時會根...