1樓：
先說我的個人感受：有一定的聯絡，但不確定是不是主要因素。
之前得病的時候，有很長時間的生活很不不規律。有時候連續熬夜十幾天，很多天都是不見朝陽不睡覺，不到落日不起床。甚至有時候連續一兩天不睡覺。
後來發現能到點睡覺才是一件幸福的事情。現在如果不吃藥，晚上根本沒法入睡。有時候睡著了也沒有睡眠質量。
休息不好導致的結果就是情緒的失控。
總之，不推薦、不鼓勵熬夜。
2樓：蒲公英
我是從鑽牛角尖，老思考問題，晚上睡不著變成抑鬱症的。
最好不要老鑽牛角尖。
熬夜的人很多，不會都變成抑鬱症。
但是如果總壓力很大，鑽牛角尖，可能會奧。
抑鬱症跟熬夜沒有必然聯絡，但有抑鬱症的人一般愛失眠。
3樓：TNEBALLSUNDERREDFLAG
其實並不會，具體還是難以分辨。
抑鬱情緒每個人都會有，尤其是晚上。
心理學來說，到了晚上人會從「社會人格」轉變為「自我人格」。
於是便更容易陷入抑鬱情緒，這也是為什麼「網抑雲」多數在十二點。
而熬夜其實是一種主觀行為，你想要熬夜才能熬夜，現代除了傳銷和邪教也不會有人逼著你不許你入睡。
所以，安心啦。
4樓：不負
抑鬱情緒和熬不熬夜影響應該沒有那麼大，如果你強迫自己不熬夜去睡覺反而睡不著的話，還有可能讓自己更加煩躁，，但是充足良好睡眠的確有助於放鬆心情的，，，可以吃一點含有褪黑色素的輔助睡眠
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